Rezerviștii Forțelor Armate au început programul de exerciții de instruire

-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
De la un an la doar 4 luni: Serviciul militar ar putea fi scurtat, anunță șeful Statului Major
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Șeful Marelui Stat Major al Armatei Naționale, generalul de brigadă Vitalie Micov, a declarat la București că autoritățile din Republica Moldova plănuiesc să reducă durata serviciu...
Exerciții Pilates la perete pentru un abdomen mai puternic și un echilibru îmbunătățit
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Pilates este o metodă eficientă de antrenament care ajută la tonifierea corpului, îmbunătățirea flexibilității și dezvoltarea unui echilibru solid. Exercițiile Pilates la perete su...
6 tipuri de yoga pentru începători. Fiecare le poate încerca
-
EA.md
- 3 min read

Sună destul de derutant, nu-i așa? Nu e yoga un simplu concept? Ei bine, există mai multe tipuri de yoga, fiecare având beneficii distincte pentru corpul și spiritul tău.
Yoga e...