O viață în mișcare, plină de adrenalină! Olia Tira practică sportul la intensitate maximă, chiar și în vacanță

-
EA.md
- 1 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2017/07/19702022_1390711754338890_5430665815981121290_n.jpg
636
466
Articole recomandate
- prev
- next
Antrenamente cu greutăți sau cardio: care sunt cele mai bune pentru slăbit?
-
EA.md
- 3 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/03/antrenamet-fata-sala.jpg
800
450
Dacă vrei să slăbești trebuie să ții dietă și să faci sport, iar faptul că antrenamentul de tip cardio este singurul care te va ajuta este greșit. Sunt specialişti care susţin că a...
Reguli simple de alimentație pentru rezultate rapide la sală
-
EA.md
- 1 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/04/masa-sportiv.jpg
800
450
Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...
Toamna aduce relaxare pentru elevi: Află câte zile libere vor avea în această vacanță
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2025/10/IMG_5188.jpeg
800
534
Elevii din învățământul primar, gimnazial și liceal se pregătesc pentru vacanța de toamnă, care va dura 7 zile.
Școala va fi reluată luni, 3 noiembrie.