Deficiențele care îți pot sabota somnul și ce vitamine ai nevoie pentru a le combate

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
9 vitamine și nutrienți esențiali pentru a scăpa de grăsimea abdominală
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Grăsimea de pe burtă este una dintre cele mai dificile zone de slăbit, iar menținerea unui stil de viață sănătos implică mai mult decât exerciții fizice și dietă. Anumite vitamine ...
Cele mai eficiente suplimente pentru stimularea creșterii și îndesirii părului
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Există o mulțime de nutrienți pe care îi poți obține din alimentație sau suplimente care promit un păr mai puternic, mai sănătos și mai des, iar colagenul este unul dintre cei mai ...
Laptele de aur – băutura care îți întărește imunitatea și te ajută să dormi mai bine
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Laptele de aur este o băutură indiană care se bea în special seara și este cunoscută pentru beneficiile ei extraordinare.
Lapte de aur, de un galben strălucitor, cunoscut și ...