Cum își începe diminețile Cristina Spătar, pentru o siluetă trasă ca prin inel?

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Cea mai bună băutură pentru pierderea în greutate, recomandată de specialiști
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Există numeroase soluții promovate ca miracole pentru slăbit de către influenceri de pe TikTok și Instagram. Din păcate, când vine vorba de pierderea în greutate, nu există un alim...
Ce anume să mănânci atunci când mergi la sală. Meniu pentru o zi (Foto)
-
EA.md
- 1 min read

Porțiile mici, cu durata de 3 ore între mese a câte 5-6 ori pe zi. Acestea sunt cele mai importante reguli de alimentație atunci când vrei să-ți revii în formă prin sala de sp...
3 motive pentru care nu pierdeți în greutate
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Pierderea în greutate este un proces extrem de dificil, la fel si gestionarea acesteia. În procesul de slabire, nu întotdeauna totul se reduce la calorii și există mult mai mulți f...