Ce să mănânci ca să înfrunți mai ușor poftele exagerate

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Ce înseamnă pofta de dulce: semnale ale corpului și ale sufletului
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Pofta de dulce este un fenomen des întâlnit, care nu apare întotdeauna doar din cauza nevoii de energie sau de glucoză. Aceasta poate fi un semnal complex, ce reflectă atât nevoile...
8 trucuri simple pentru a controla pofta de mâncare și a slăbi eficient
-
EA.md
- 3 min read

Ai luat o decizie importantă, deoarece îți dorești foarte mult să slăbești, să porți haine cu măsuri mai mici, dar, din păcate, eforturile tale sunt compromise de pofta de mâncare ...
Ești obosită, te doare capul și ai mereu poftă de dulciuri? Poate fi un semn al lipsei de magneziu
-
EA.md
- 2 min read

Lipsa de magneziu este des întâlnită în această perioadă în care mai toți oamenii sunt stresați. Și, deși dai vina pe stres și oboseală, cauza unei stări proaste poate fi lipsa de ...