Ce anume să mănânci atunci când mergi la sală. Meniu pentru o zi

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Andreea Marin, look impecabil la 50 de ani. Cum reușește să se mențină în formă: „Aveam 20 de kilograme în plus”
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Andreea Marin dovedește că vârsta e doar un număr, afișând o siluetă de invidiat la 50 de ani. Pe rețelele sociale, vedeta a împărtășit fanilor secretul formei sale și modul în car...
Dieta fără carbohidrați este eficientă, dar are și minusuri! Iată care sunt acestea
-
EA.md
- 3 min read

Dietele scăzute în carbohidraţi sunt populare de mult timp, însă în ultima vreme s-a tot discutat despre ele, iar specialiștii ne spun mai multe lucruri despre acestă metodă de slă...
Antrenamente cu greutăți sau cardio: care sunt cele mai bune pentru slăbit?
-
EA.md
- 3 min read

Dacă vrei să slăbești trebuie să ții dietă și să faci sport, iar faptul că antrenamentul de tip cardio este singurul care te va ajuta este greșit. Sunt specialişti care susţin că a...