Ești obosită, te doare capul și ai mereu poftă de dulciuri? Poate fi un semn al lipsei de magneziu

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Ce înseamnă pofta de dulce: semnale ale corpului și ale sufletului
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Pofta de dulce este un fenomen des întâlnit, care nu apare întotdeauna doar din cauza nevoii de energie sau de glucoză. Aceasta poate fi un semnal complex, ce reflectă atât nevoile...
Cum să alegi și să păstrezi corect afinele pentru un boost natural de sănătate
-
EA.md
- 2 min read

Multe generaţii de amerindieni au adunat afine din pădure, fiind primii care le-au conservat şi au folosit sucul de afine pentru a-şi vopsi hainele. Coloniştii au învăţat să usuce ...
Vrei mai multă energie, un somn mai bun și un creier mai ager? Începe cu aceste 10 alimente
-
EA.md
- 2 min read

Există numeroase ingrediente, legume și fructe, care nu ar trebui să îți lipsească din alimentație, fiind chiar recomandat să le consumi cât de des poți. Fie că previn pierderea ca...