Loading posts...
6 metode pentru a lupta cu somnolența de toamnă

6 metode pentru a lupta cu somnolența de toamnă

Dacă gândurile tale în această toamnă se rezumă la „să ajung mai repede în pat”, înseamnă că acum este momentul potrivit să intrăm într-o confruntare deschisă cu somnolența eternă....
Ești obosită, te doare capul și ai mereu poftă de dulciuri? Poate fi un semn al lipsei de magneziu

Ești obosită, te doare capul și ai mereu poftă de dulciuri? Poate fi un semn al lipsei de magneziu

Lipsa de magneziu este des întâlnită în această perioadă în care mai toți oamenii sunt stresați. Și, deși dai vina pe stres și oboseala, cauza unei stări proaste poate fi lipsa de ...