Maternitatea nu este un argument pentru mămicile care își doresc să slăbească, iar americanca Joanna Boyles este dovada vie a acestui fapt. Mamă a doi copii, aceasta s-a îngrășat considerabil, până într-un moment, în care a realizat că pauzele de somn ale copiilor pot fi folosite pentru sport. A slăbit cu 20 de kilograme în doar 3 luni.

Originară din Lewisburg, americanca de 30 de ani a întâmpinat mereu greutăți în ceea ce privește monitorizarea greutății, mai ales că avea un job sedentar și a născut și 2 copii. S-a îngrășat considerabil și și-a dat seama de asta într-o zi, când era târziu să mai întreprindă ceva.

11809943_1029946333693052_1294270371_n

Sedentarismul asociat cu alimentele calorice i-au adus, în prima sarcină, plus 25 de kilograme. A slăbit, după care s-a îngrășat din nou. A motivat-o un articol găsit în presă, referitor la o mamă cu 2 copii, care și-a făcut o siluetă de amazoană, gândindu-se că ar putea reuși și ea o asfel de performanță.

„Nu-mi doream să fiu grasă, dar mă simțeam foarte lipsită de energie. Am vrut să le arăt copiilor mei un exemplu de autodisciplină, să le inspir dorința de a trăi un mod sănătos și activ de viață.”

11887010_492171710950195_384970627_n

Și-a abandonat jobul pentru a avea grijă de copii acasă, iar în timpul liber, era pasionată de site-urile de bodybuilding, de unde pescuia informații. S-a aventurat să slăbească timp de 12 săptămâni, pentru a câștiga o competiție. Pentru că nu avea bani de sală, și-a cumpărat greutăți și a început să se antreneze acasă.

Nu a câștigat competiția, în schimb a câștigat cea mai frumoasă siluetă din câte a avut vreodată. A slăbit 20 de kilograme și a ajuns să cântărească 52. Joanna continuă și în prezent să se antreneze tot în condiții de casă. Pe Instagram, femeia este urmărită de peste 180 de mii de internauți.

12107706_741891969276210_1903426665_n

Foto: Instagram

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: