6 moduri de a citi știrile fără a te simți anxios

-
Mihaela Iorgu
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Cum să citești știrile și să nu intri în panică
-
Mihaela Iorgu
- 3 min read

Trebuie să recunoaștem că știrile din ultimele săptămâni provoacă anxietate, frică și panică la majoritatea dintre noi. Oamenii încep să se teamă pentru viitorul lor și al copiilor...
Anxietatea. Ce întrebări să-ți pui pentru a o înțelege?
-
EA.md
- 3 min read

Conform estimărilor specialiștilor în psihologie, la nivel mondial, una din trei persoane suferă sau va suferi, cel puțin o dată în viață, de anxietate. Totodată se consideră că un...
Psihologa Aurelia Balan, despre cum vă puteți îmbunătăți starea de bine: „Fiți îngăduitori cu sine”
-
EA.md
- 2 min read

Este perioada sărbătorilor, dar multe persoane nu se pot bucura de acestea, iar motivele lor sunt multe. Unii nu pot fi alături de oamenii dragi, fiind bolnavi sau într-o țară stră...