De ce alergatul nu e cea mai bună metodă de slăbit și ce să faci în schimb

-
EA.md
- 3 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Superalimente pe care să le consumi cât mai des
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Dacă îți dorești un stil de viață mai sănătos și o dietă echilibrată, un pas esențial este să alegi alimente bogate în nutrienți pentru consumul zilnic. Descoperă ce superalimente ...
„Dacă faci parte dintre cei care îngheață pâinea, consumi un aliment foarte sănătos”, afirmă un nutriționist
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Cheia constă în amidon, care reprezintă mai mult de 80% din conținutul făinii de grâu, și în procesul de retrogradare.
Înghețarea alimentelor este o practică frecvent utilizată ...
Alimentele care îți taie rapid pofta necontrolată de mâncare
-
EA.md
- 2 min read

Vrei să ții un regim sănătos de viață, dar îți vine greu să te abții de la unele pofte, mai ales că „ispitele alimentare” sunt peste tot. Descoperă un top al alimentelor care îți v...