Loading posts...
24 de răspunsuri la întrebarea „De ce să faci mișcare”, oferite de bloggera Tanya Goncear (Foto)

24 de răspunsuri la întrebarea „De ce să faci mișcare”, oferite de bloggera Tanya Goncear (Foto)

Bloggerița vine în ajutorul urmăritoarelor sale pentru a le inspira să înceapă și să continue să ducă o viață activă. Mișcarea nu este doar despre a slăbi sau tonifia, ci este desp...
O tânără a slăbit zeci de kilograme pentru că visează să participe la un concurs frumusețe. Are toate șansele să câștige (Foto)

O tânără a slăbit zeci de kilograme pentru că visează să participe la un concurs frumusețe. Are toate șansele să câștige (Foto)

Astăzi vă spunem povestea unei tinere de 20 de ani, care în adolescență purta mărimea 58, iar acum 36-38. Cum a reușit să slăbească și cel mai important, ce a motivat-o, află din a...
Postolatieva – o basarabeancă stabilită în Noua Zeelandă motivează cei peste 82 de mii de urmăritori ai săi să facă ce le place

Postolatieva – o basarabeancă stabilită în Noua Zeelandă motivează cei peste 82 de mii de urmăritori ai săi să facă ce le place

Pe Silvia Postolatiev am cunoscut-o de pe Instagram. Peisajele minunate ale Noii Zeelande ar fi trădat-o niciodată că este basarabeancă, dar iată textele motivaționale în română ne...
Zici că are 30 de ani, dar e de 7 ori bunel! Cum îi reușește unui fitness trainer să se mențină în formă, la ai lui 56 de ani

Zici că are 30 de ani, dar e de 7 ori bunel! Cum îi reușește unui fitness trainer să se mențină în formă, la ai lui 56 de ani

Andy Wilkinson are trei copii și 7 nepoți, adesea, lumea care nu-i cunoaște cifrele din pașaport zice că este un tânăr într-o formă fizică extraordinară. Într-un interviu acordat p...
5 nevoi de care să îngrijești pentru a fi fericită

5 nevoi de care să îngrijești pentru a fi fericită

Una dintre aceste nevoi de bază este conexiunea umană în viața de zi cu zi. Lipsa îndeplinirii acesteia duce la depresie. La fel se întâmplă și în cazul celorlalte nevoi din lista ...
Obiceiuri simple, care te fac mai fericită

Obiceiuri simple, care te fac mai fericită

Fericirea este un concept destul de abstract și fiecare dintre noi are un mod propriu de a înțelege fericirea, însă, chiar și așa, există câteva obiceiuri pe care le poți adopta pe...