Loading posts...
Cele mai nesănătoase opțiuni pentru micul dejun. Ce să nu mănânci dimineața

Cele mai nesănătoase opțiuni pentru micul dejun. Ce să nu mănânci dimineața

Micul dejun este una dintre cele mai importante mese ale zilei, iată de ce trebuie neapărat să mănânci dimineața. Dar, potrivit specialiștilor, și mai important este ce alegi să mă...
Mic dejun pentru leneși! Se pregătește rapid și e super delicios

Mic dejun pentru leneși! Se pregătește rapid și e super delicios

1.Hrișcă fiartă cu fructe Pe lângă faptul că este o gustare sănătoasă și ușor de făcut, aceasta poate arăta surprinzător de bine în farfurie, exact ca în imaginea de mai jos. ...
Cel mai rapid mic dejun, gata în doar 3 minute! Iată cum se prepară

Cel mai rapid mic dejun, gata în doar 3 minute! Iată cum se prepară

Ingrediente pentru o porție: -80 g cartofi congelați (rași) -1 ou -brânză Cheddar rasă Mod de preparare: 1.Se unde un vas ceramic de 250 ml cu ulei. Se pun cartofii și s...
Cu sare, mac, semințe sau scorțișoară, covrigii de casă sunt mai sănătoși! Se fac în 15 minute!

Cu sare, mac, semințe sau scorțișoară, covrigii de casă sunt mai sănătoși! Se fac în 15 minute!

Cu sare, mac sau susan, covrigii constituie pentru mulți români micul-dejun. Se găsesc peste tot, însă ce ai spune dacă i-ai face chiar tu acasă? Sunt mai sănătoși, mult mai gustoș...
Mic dejun hrănitor și ușor cu avocado, ou și pâine prăjită

Mic dejun hrănitor și ușor cu avocado, ou și pâine prăjită

Cu toții știm cât de sănătos și delicios este un Avocado, ceea ce înseamnă că este alegerea perfectă pentru dimineaţă. Aşa că două bruschete cu ou şi avocado îţi vor lua foarte puţ...
Ce să mănânci dimineața pentru energie și ce alimente să eviți pe stomacul gol

Ce să mănânci dimineața pentru energie și ce alimente să eviți pe stomacul gol

Ce să mănânci dimineața este întrebarea pe care o au mulți dintre noi. Un mic dejun sănătos, dar și sățios este un obiectiv pe care ni-l propunem cu toții, însă poate nu suntem mer...
Top ingrediente pentru un mic dejun care îți susține sănătatea și puterea

Top ingrediente pentru un mic dejun care îți susține sănătatea și puterea

Mâncarea pe care o consumăm dimineața are un efect direct asupra stării noastre pe tot parcursul zilei. Nu e de mirare că nutriționiștii spun că micul dejun este cea mai importantă...