Loading posts...
Aspectul tenului vine din interior. Vezi câteva sfaturi prețioase

Aspectul tenului vine din interior. Vezi câteva sfaturi prețioase

Când aspectul tenului te îngrijorează, uită-te în… frigider. Cheia pielii sănătoase, radioase, este în intenstine, declară Whitney Bowe, dermatolog cunoscut în branșa îngrijirii pi...
Dimineața smoothie și seara pui copt! Ce mănâncă Kate Middleton pentru a-și păstra silueta firavă

Dimineața smoothie și seara pui copt! Ce mănâncă Kate Middleton pentru a-și păstra silueta firavă

Silueta firavă a Ducesei de Cambridge nu putem decât să o admirăm. Este mamă a trei copii, dar nicio sarcină nu pare că a lăsat urme vizibile pe corpul ei. Kate reușește să își men...
Obezitatea – Epidemia ultimelor două secole. Maria-Victoria Racu explică 5 factori care influențează îngrășarea

Obezitatea – Epidemia ultimelor două secole. Maria-Victoria Racu explică 5 factori care influențează îngrășarea

Obezitatea – afecțiune definită drept exces al masei adipoase a organismului, a luat amploare ca un întreg fenomen la începutul anilor ’70 la patria-mamă, în Statele Unite ale Amer...
Dieta flexibilă cu Valentina Florea: „E normal să mănânci și pizza, și dulciuri în cantități adecvate”. Cum slăbim fără înfometare

Dieta flexibilă cu Valentina Florea: „E normal să mănânci și pizza, și dulciuri în cantități adecvate”. Cum slăbim fără înfometare

„Am abordat-o inconștient, iar apoi am înțeles că e ceea de ce avem nevoie cu toții”, spune Valentina, după ce a reușit să slăbească frumos 30 de kilograme, iar apoi să-și mențină ...
4 greșeli periculoase pe care le faci atunci când ții o dietă

4 greșeli periculoase pe care le faci atunci când ții o dietă

Fie că vrem să slăbim sau că dorim să adoptăm un regim alimentar sănătos, unele decizii pot deveni periculoase pentru sănătatea noastră. Iată care sunt cele patru greșeli care pot ...
„Folosiți-le cu încredere”. Mihaela Bilic, despre cele mai sănătoase și eficiente ingrediente pentru digestie și imunitate

„Folosiți-le cu încredere”. Mihaela Bilic, despre cele mai sănătoase și eficiente ingrediente pentru digestie și imunitate

Mihaela Bilic o spune clar! Cunoscuta nutriționistă este adepta asimilării de vitamine prin alimentație. Iar acest lucru este posibil chiar și din instinct, potrivit medicului. ...
Cozonac pufos, aromat și sănătos după rețeta nutriționistei Maria Victoria Racu

Cozonac pufos, aromat și sănătos după rețeta nutriționistei Maria Victoria Racu

Moderația, alături de alegerea conștientă a produselor și ingredientelor sănătoase fac diferența și îți pot asigura un Paște liniștit, lipsit de indigestii și kilograme în plus. Ți...