Loading posts...
Îți dorești un abdomen plat? Exercițiile pe care trebuie să le practici

Îți dorești un abdomen plat? Exercițiile pe care trebuie să le practici

Multe dintre femei visează la un abdomen plat, iar acest obiect poate părea greu de atins. Cu toate acestea, cu un set de exerciții corecte scopul setat va fi mult mai ușor de real...
Exerciții cu elemente de balet. Fitness bloggera, Kristina Zavarski, te învață cum să obții un abdomen plat în 15 minute (Video)

Exerciții cu elemente de balet. Fitness bloggera, Kristina Zavarski, te învață cum să obții un abdomen plat în 15 minute (Video)

Bloggerița de fitness sare în ajutorul femeilor care vor să scape de excesul de grăsime din zona abdomenului. Kristina Zavarski a publicat un video în care demonstrează un set de e...
Ce face Kate Middleton pentru a avea un abdomen plat

Ce face Kate Middleton pentru a avea un abdomen plat

Kate Middleton este de admirat, după trei nașteri tot a reușit să își mențină silueta gingașă. Ducesa este adepta unui mod de viață sănătos și își menține abdomenul plat cu mult sp...
Cei 3 pași esențiali către un abdomen plat!

Cei 3 pași esențiali către un abdomen plat!

Stilul tău de viață influențează în mod direct organismul si astfel, modul în care te alimentezi este esențial pentru un corp de invidiat. Prin sport și printr-o alimentație echili...
Așa se alintă Lilu la soare, nemachiată și cu abdomenul dezgolit (Foto)

Așa se alintă Lilu la soare, nemachiată și cu abdomenul dezgolit (Foto)

Primăvara și-a intrat în drepturi, temperaturile și soarele ne-a scos pe toți afară și unde mai pui că am avut parte și de un pic de timp liber de sărbătorile pascale. Lilu a profi...
Vrei un abdomen plat și subțire? Iată trei sfaturi esențiale de care trebuie să ții cont

Vrei un abdomen plat și subțire? Iată trei sfaturi esențiale de care trebuie să ții cont

Crezi că abdomenele sunt soluția perfectă pentru a scăpa de grăsimea de pe șolduri și zona taliei? În realitate, acestea sunt doar o mică parte dintr-un program eficient de exe...
Un abdomen plat, prin câteva mișcări simple! Efectuează-le acasă (Video)

Un abdomen plat, prin câteva mișcări simple! Efectuează-le acasă (Video)

Pentru a ajunge la un rezultat perfect, sportul, combinat cu o alimentație corectă este cea mai bună cale. Antrenorul Emil Onoico vine să ne arate cele mai efective mișcări pe care...