Adevărata iubire nu se rezumă la fluturi în stomac. Ea înseamnă susținere reciprocă, înțelegere, apropiere sufletească, încredere necondiționată și acceptare continuă. Pentru a trăi într-o relație cu adevărat fericită, este necesară o muncă asiduă, devotament, sinceritate și compromisuri. Psihologii dezvăluie sfaturi esențiale (adesea uitate) pentru menținerea iubirii autentice:

1. Iartă și renunță la rănile vechi

Artă de a menține fericirea în viață și în relația de iubire se bazează pe echilibrul foarte fin dintre a ține supărare și a renunța la trecut. Da, uneori persoana în care ai cea mai mare încredere te va răni. Nu poți evita acest lucru, însă poți să repari. Iertarea este remediul – trebuie să renunți la ce este în spate pentru a construi un viitor frumos în față.

2. Recunoaște atunci când faci o greșeală

Recunoașterea greșelilor este primul pas către vindecarea adevărată. Să fii sinceră și să recunoști ce ai făcut poate fi dureros, însă este necesar deoarece doar așa îi poți demonstra partenerului că, indiferent de situație, tu îi vei spune întotdeauna adevărul.

3. Nu mai aștepta să îți fie citite gândurile și comunică cu adevărat

Viața este mult prea scurtă pentru a fi irosită așteptând să îți fie citite gândurile. Nimeni (dar absolut nimeni) nu își poate da seama cu exactitate ce se află în mintea ta. Așadar, de ce nu schimbi acest lucru? Este momentul să fii sinceră cu partenerul de cuplu și să comunici cu adevărat – să îi spui deschis ce simți, cine ești, ce vrei de la viață, de la el, de la relația voastră.

4. Oferă-i partenerului de cuplu libertatea de a lua propriile decizii

Nu mai încerca să îți influențezi persoana cu care ești în funcție de propriul tău trecut. Nu acționa pentru ea, nu o judeca și nici nu îi schimba drumul în viață. Oferă-i libertatea de a lua propriile decizii și permite-i să facă propriile greșeli. Nu uita, indiferent de situație, tu trebuie să îi fii mereu alături.

5. Fă lucruri care te fac fericită

Dacă vrei să readuci fericirea în relație și să o păstrezi pe termen lung, începe prin a trăi o viață care să te facă fericită și apoi vei vedea cum totul se va schimba. Dacă vrei să elimini suferința din relație, începe prin a elimina părțile negative și întunecate ale tale, apoi vei vedea cum totul se va schimba.

Cea mai mare putere pe care o ai în această lume este puterea propriei tale transformări. Toată schimbarea pozitivă pe care o vrei într-o relație începe întotdeauna cu tine.

6. Arată iubire în moduri mărunte zi de zi

Învață să fii acolo pentru partenerul de cuplu. Învață să susții, să oferi sprijin, să inspiri și să arăți iubire. Actele mărunte făcute zi de zi pentru el îl vor ajuta să înțeleagă cât de mult îl iubești. De prea multe ori subestimăm puterea unei atingeri, a unui zâmbet, a unui cuvânt bun, a unui compliment sincer sau a unui act mic de atenție și grijă… și, culmea, toate aceste au potențialul de a schimba viața de cuplu.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: