Ţi se întâmplă să te trezeşti dimineaţa cu ochii umflaţi, chiar dacă ai dormit suficient? Printre cauze se pot număra alegerile din stilul de viață, cum ar fi consumul ridicat de sare ori stresul, sau o trăsătură facială ereditară. Indiferent de factori, pielea din jurul ochilor este cea mai subțire de pe tot corpul (cu 10% și îmbătrânește cu 36% mai repede), așadar, orice tip de umflătură va fi proeminentă, aceasta fiind zona feței care necesită îngrijire suplimentară.

Ce cauzează aspectul umflat al ochilor

Îmbătrânirea și retenția de lichide sunt doi mari vinovați. Pielea din jurul ochiului este incredibil de delicată, ceea ce înseamnă că poate părea umflate atunci când lichidul sau grăsimile se acumulează în jurul acestei zone. Pe măsură ce îmbătrânim, țesuturile din această zonă moale se pot descompune, ceea ce poate contribui la apariția aspectului umflat al ochilor. Cu toate acestea, alte condiții de sănătate și trăsături ale stilului de viață pot avea un impact și asupra aspectului pielii din jurul ochilor: lipsa de somn, stresul, alcoolul, sarea, alergii, ciclu menstrual, deshidratarea, plânsul, genetica, iritarea, condiții de sănătate, potrivit dcmedical.ro

Ar putea exista și o serie de alte cauze, unele fiind mai grave decât altele. Dacă nu găsiți un motiv pentru aspectul de ochi umflați, sau dacă umflarea ochilor este severă, ar putea fi timpul să solicitați sfatul medicului.

Cum să reduci aspectul umflat al ochilor

Înainte de a începe să vă tratați, este esențial să vă gândiți la cauza care stă la baza lor. Nu toate strategiile vor funcționa dacă, de exemplu, umflarea este o trăsătură genetică. Luați în considerare urmărirea momentului în care apare umflarea și investigați dacă stilul de viață sau obiceiurile de sănătate vă pot afecta pielea.

  • Încercați o rutină sănătoasă de somn
  • Beți suficientă apă
  • Limitați consumul de alcool
  • Mâncați mai puțină sare
  • Folosiți o compresă rece
  • Folosiți o cremă pentru ochi
  • Tratați alergiile
  • Evitați alergenii
  • Renunțați la fumat
  • Apelați la chirurgie cosmetică.

Amintiți-vă, zona ochilor este sensibilă și poate să nu reacționeze bine la tratamentele topice (mai ales dacă ați experimentat iritații de la anumite produse în trecut). Înainte de a aplica creme, picături sau alte tratamente, verificați lista ingredientelor și efectuați un test de plasture dacă sunteți îngrijorat.

Când trebuie să consultați un medic

Deși acest aspect umflat al ochilor tinde să fie inofensiv, este posibil să fie nevoie să discutați cu un profesionist medical în anumite situații:

  1. Dacă umflarea este bruscă sau neașteptată
  2. Dacă umflarea este severă sau se agravează
  3. Dacă aveți dureri sau iritații
  4. Dacă aveți alte simptome, precum și umflături
  5. Dacă umflătura durează mult timp.

Ochii umflați pot fi un semn al unei stări de sănătate mai grave, cum ar fi conjunctivita sau bolile oculare.

Cearcăne și pungi sub ochi – cum scapi de ele cu remedii naturale?

Iată câteva trucuri simple pentru a reduce cearcănele, pentru a da strălucire ochilor şi pentru a alunga oboseala oculară:

Suc de castravete pentru revigorare instant – aplică felii de castravete pe ochi sau stoarce-i de suc şi foloseşte o dischetă demachiantă cu care să aplici sucul obţinut în jurul ochilor.

Vei obţine în cel mai scurt timp o briză nemaipomenită şi o senzaţie excelentă de revigorare pentru ochii tăi, scrie csid.ro.

Amestecă suc de cartofi cruzi cu suc de castravete şi aplică în jurul ochilor. Vei scăpa rapid de cearcănele negricioase iar ochii nu mai au aspect “pufos”.

Pentru rezultate şi mai bune, amestecă sucul de castravete cu zeama de la o lămâie, care este bogată în vitamina C şi ajută la hrănirea pielii în profunzime.

Sucul de roşii ar putea de asemenea să te ajute în lupta cu cearcănele deoarece se pare că acesta are proprietatea de a deschide tonul pielii şi de a conferi luminozitate.

Amestecă suc de ananas cu pudră de turmeric şi aplică pe cearcăne iar aspectul acestora va fi mult diminuat.

De asemenea, trebuie: să dormi cu capul mai sus, să eviţi alcoolul şi să consumi mai puţină sare la cină. Dacă e prea târziu pentru prevenţie, poţi să încerci aceste trucuri utile:

1. Bea multă apă. Dacă ochii sunt umflaţi din cauza consumului de alcool sau sare, nu trebuie decât să bei multă apă dimineaţa şi în câteva ore ar trebui să arăţi mult mai bine.

2. Aplică pe pleoape o compresă rece.

3. Poţi folosi şi vechiul remediu cu două linguri ţinute puţin în congelator, dar va funcţiona la fel de bine şi o compresă înmuiată în apă rece. Între timp, evită să-ţi freci ochii pentru că nu ai face decât să înrăutăţeşti lucrurile.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: