Bolile pot apărea în toate segmentele tractului digestiv. Se diferențiază dereglări funcționale, fără vătămarea țesuturilor, dar și boli care duc la vătămarea acestora. Ulcerul, gastrita, sindromul colonului iritabil sunt doar câteva dintre afecțiunile din cauza cărora poți avea de suferit.

Pe lângă evitarea cauzelor declanșatoare ale gastritei, trebuie să se țină cont de bilanțul echilibrat de lichide și minerale. După carențele alimentare, alimentația se îmbogățește încet prin ceai și carbohidrați (pâine crocantă). Prin mișcările încetinite ale intestinului, din conținutul acestuia este sustrasă prea multă apă și se ajunge la constipație.
Cauzele sunt adesea lipsa de fier, aportul insuficient de lichide, lipsa de mișcare sau uzul îndelungat de laxative. În Germania suferă de constipație între 30 și 60% dintre adulți. Se recomandă o schimbare a alimentației, cu alimente bogate în fibre și aport de lichide.
Colonul iritabil este o dereglare a funcției intestinului gros cu dureri de burtă sub formă de crampe, alternanța diareei cu constipația. Cauzele pot fi problemele psihice precum și intoleranța la alimente.
Sindromul stomacului iritabil se bazează printre altele pe o dereglare a mișcării stomacului, însoțită de o dereglare a golirii alimentelor în intestin.
Gastrita şi cancerul digestiv
Ulcerele sunt adesea vătămări sângerânde ale mucoasei. Se produc cel mai adesea în stomac și în duoden prin procese de autodigerare. Factorii de risc: stresul, fumatul, folosirea exagerată a analgezicelor, consumul exagerat de alcool, precum și infecțiile bacteriene cu Helicobacter pylori.
Simptomele sunt reprezentate de dureri puternice în regiunea superioară a burții, legate de aportul de alimente. Când apare riscul de perforare a intestinului, se consumă alimente pasate.

Lista alimentelor de evitat

  • Salată de castraveţi
  • Varză
  • Băuturi Carbogazoase
  • Mâncăruri grase
  • Ardei
  • Produse de patiserie dulci şi grase
  • Ceapă
  • Ouă fierte tari
  • Pâine proaspătă
  • Cafea boabe
  • Maioneză
  • Mâncărurile condimentate
  • Vinul alb
  • Fructele crude
  • Nuci, smântână, ciuperci.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: