Loading posts...

Tagged as: sport

Iarna nu ar trebui să fie un impediment în a face sport! Iată 9 sfaturi pe care să le pui în practică

Iarna nu ar trebui să fie un impediment în a face sport! Iată 9 sfaturi pe care să le pui în practică

Temperaturile de afară ne fac să ne dorim să ne petrecem timpul în casă, la călduț și în niciun caz, alergând afară ori la sala de fitness. Cu toate acestea, în mod paradoxal, te v...
Nata Albot are o talie de invidiat, la doar 6 săptămâni după ce a născut. Arată senzațional în bluziță transparentă

Nata Albot are o talie de invidiat, la doar 6 săptămâni după ce a născut. Arată senzațional în bluziță transparentă

Deși gătește pentru o familie mare diferite gustoșenii, Nata Albot a reușit deja să revină la silueta suplă pe care o avea înainte de sarcină. Arată superb într-o bluziță transpare...
Dumitru Niculăiță, maratonist: „Dacă vrei să câștigi ceva, aleargă o cursă de 100 m. Dacă vrei să trăiești o experiență, aleargă un maraton”

Dumitru Niculăiță, maratonist: „Dacă vrei să câștigi ceva, aleargă o cursă de 100 m. Dacă vrei să trăiești o experiență, aleargă un maraton”

Pentru Dumitru Niculăiță, mișcarea este un stil de viață și o formă prin care îți schimbi limitele în toate domeniile vieții. Fiind specialist în domeniul marketing și petrecând ma...
5 pași de urmat pentru a avea un somn odihnitor

5 pași de urmat pentru a avea un somn odihnitor

Stresul din timpul zilei, stilul de viață nesănătos, chiar și modul în care îți amenajezi dormitorul, îți pot influența somnul. Iată câteva trucuri care te vor ajuta să dormi...
Top maratoane internaționale. Vezi în ce țări ai putea să alergi în 2019

Top maratoane internaționale. Vezi în ce țări ai putea să alergi în 2019

Maratonul este sportul în care toţi membrii familiei pot participa – fie că aleargă, fie că încurajează – toţi au posibilitatea să fie parte la un eveniment de mare amploare. De ce...
Naomi Campbell nu este afectată de trecerea timpului! Cum se menține în formă regina podiumului

Naomi Campbell nu este afectată de trecerea timpului! Cum se menține în formă regina podiumului

”Regina podiumului” arată, la cei 48 de ani, la fel de bine precum o făcea la debutul în carieră. Secretul ei? Ore bune petrecute în sala de fitness! Spre deosebire de modelele ...
Aceste exerciții îți lungesc viața!

Aceste exerciții îți lungesc viața!

Experții spun că cel mai bun exercițiu este cel pe care îl faci cu adevărat. Dar un nou studiu constată că persoanele care fac sporturi de echipă pot avea un avantaj față de cei ca...