Loading posts...
Vrei să scapi de kilogramele în plus? Reguli esențiale pentru un slăbit sănătos

Vrei să scapi de kilogramele în plus? Reguli esențiale pentru un slăbit sănătos

Slăbitul poate fi un  proces mai puțin anevoios decât ai crede dacă respecți câteva reguli (zicem noi) simple. Află din articol cum să începi o nouă etapă în viața ta! Odată ce ...
Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași

Abdomen plat în 7 zile? Nu e imposibil dacă urmezi acești 7 pași

Abdomenul este, probabil, cea mai pretențioasă parte a corpului atunci când trebuie să slăbim. Câteva trucuri care te pot ajuta în cazul în care nu prea ai reușit să ajungi la sală...
Top alimente care te ajută să slăbești fără să simți foamea!

Top alimente care te ajută să slăbești fără să simți foamea!

Dacă vrei să scapi de câteva kilograme, nu trebuie să ții diete drastice și să te înfometezi. Astfel te poți ușor îmbogăți. Pierderea în greutate se produce, în mod sănătos, atunci...
Un „exfoliant” pentru sistemul digestiv. Îți va curăța organismul și te va ajuta să slăbești

Un „exfoliant” pentru sistemul digestiv. Îți va curăța organismul și te va ajuta să slăbești

Nuanța tenului, pielea, părul, unghiile vor obține un aspect sănătos,  în plus, vei avea pierderi în greutate. Ingredinte: 5 linguri de fulgi de ovăz. 5 linguri de apă. 1 l...
(Foto) Gabriela Damir – călătoria spre acceptarea de sine și unicitate: „Suntem al naibii de diferiți și trebuie să ne ascultăm și învățăm corpul”

(Foto) Gabriela Damir – călătoria spre acceptarea de sine și unicitate: „Suntem al naibii de diferiți și trebuie să ne ascultăm și învățăm corpul”

Bloggerița Gabriella Damir și-a împărtășit recent călătoria personală spre acceptarea propriului corp, inspirând mii de urmăritori să îmbrățișeze diversitatea și unicitatea. Într-o...
Ce cantitate de apă trebuie să bei ca să slăbești? Nu, nu 2 litri

Ce cantitate de apă trebuie să bei ca să slăbești? Nu, nu 2 litri

Chiar dacă apa nu ajută la arderea caloriilor, aşa cum eronat se consideră, ea te poate ajuta în procesul de slăbire, deoarece îţi păcăleşte foamea şi susţine rezervele de energie ...