Loading posts...

Tagged as: rețetă

Zeamă de peşte, o reţetă care te ajută să-ţi revii după o masă copioasă

Zeamă de peşte, o reţetă care te ajută să-ţi revii după o masă copioasă

Fie că e vorba de un antreu sau de un fel principal, v-am pregătit o rețetă cu care să vă desfătați după mesele copioase. După mesele copioase este bine să trecem pe un meniu de...
Cum prepari salata arăbească tabbouleh – delicioasă, sănătoasă și perfectă pentru siluetă

Cum prepari salata arăbească tabbouleh – delicioasă, sănătoasă și perfectă pentru siluetă

Tabbouleh este una dintre cele mai populare salate din occident. I se mai spune salata arăbeasca sau de pătrunjel. Este perfectă pentru siluetă, savuroasă, răcoritoare. Pe lângă ac...
Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Biluțe proteice rapide și sănătoase pentru mic dejun sau gustare

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare de tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un aliment...
Milkshake cu avocado și lapte condensat: desertul sănătos care îți face pielea să strălucească

Milkshake cu avocado și lapte condensat: desertul sănătos care îți face pielea să strălucească

În contextul promovării unui mod cât mai sănătos de viață, nutriționiștii recomandă în special milkshake-urile – băuturi cu lapte, fructe și un aport energetic esențial. Avantajul ...
Shakshuka: rețeta simplă a omletei în sos picant

Shakshuka: rețeta simplă a omletei în sos picant

Shakshuka mai este recunoscută și după denumirea de omletă în sos picant. Pentru că lasă suficient spațiu pentru experimente, această rețetă poate deveni o tradiție pentru întreaga...
Supă dietetică cu perișoare de pui. Puține calorii și gust delicios

Supă dietetică cu perișoare de pui. Puține calorii și gust delicios

Dacă ți-ai propus să treci la o alimentație dietetică, supele ușoare sunt preparatele ideale cu care să începi. Iată rețeta pentru supă cu perișoare. Are puține calorii, iar gustul...
Piept de curcan în sos de muștar și lămâie: O rețetă simplă și aromată la cuptor

Piept de curcan în sos de muștar și lămâie: O rețetă simplă și aromată la cuptor

Dacă ești în căutarea unei alternative mai slabe și mai sănătoase la carnea de porc sau de vită, carnea de curcan este alegerea ideală. Aceasta este bogată în proteine de înaltă ca...