Loading posts...
4 reguli simple care te vor ajuta să te menții în formă, oferite de Kourtney Kardashian

4 reguli simple care te vor ajuta să te menții în formă, oferite de Kourtney Kardashian

Când o privești pe Kourtney Kardashian, nici nu-ți poți imagina că ea are 41 de ani și este mama a trei copii. Să vedem cum își menține formele, fără să se limiteze drastic în alim...
Deprinderi alimentare care influențează negativ asupra sănătății și cum le putem evita

Deprinderi alimentare care influențează negativ asupra sănătății și cum le putem evita

Generațiile mai în vârste nu cunosc cum ar trebui să fie un regim alimentar echilibrat, iar din această cauză apar diverse probleme de sănătate și disconforturi, atât la adulți, câ...
Nastia Kamenskih, cu lux de amănunte despre regimul său alimentar! Află ce schemă a abordat vedeta

Nastia Kamenskih, cu lux de amănunte despre regimul său alimentar! Află ce schemă a abordat vedeta

Nastia Kamenskih are o siluetă la care mulți îndrăznesc doar să viseze! Bine înțeles că în spatele acesteia se află multă muncă și disciplină. Despre o parte din ritualul său alime...
„Nu-i critic pe cei care nu îți explică de ce faci ceva”. Marius Țîgănescu, despre antrenamente și alimentație (Foto)

„Nu-i critic pe cei care nu îți explică de ce faci ceva”. Marius Țîgănescu, despre antrenamente și alimentație (Foto)

Marius Țîgănescu este student, dar pe lângă facultate, este pasionat, încă din copilărie, de sport. Acum Marius este antrenor personal certificat la o sală de sport, unde își petre...
7 pași simpli pentru formarea unui program de slăbit care să dea rezultate

7 pași simpli pentru formarea unui program de slăbit care să dea rezultate

Știm deja cât de greu este să urmezi o dietă, mai ales când tentațiile se află la tot pasul. Însă, cu doar câteva trucuri la îndemână îți poți transforma dieta într-un stil de viaț...
După 2 nașteri e ca trasă prin inel! Elena Gheorghe dezvăluie secretul siluetei sale (Foto)

După 2 nașteri e ca trasă prin inel! Elena Gheorghe dezvăluie secretul siluetei sale (Foto)

Elena Gheorghe  mama a doi copii și are o silueta de fotomodel. Artista a postat pe contul ei de Instagram imagini  în costum de baie. La 33 de ani, ea arată ca trasă prin inel , n...
4 alimente pe care dacă le consumi te simți secată de energie 

4 alimente pe care dacă le consumi te simți secată de energie 

Chiar dacă ai un program bine organizat, te strădui să respecți mesele principale ale zilei și îți suplinești necesarul de somn, uneori tot te simți obosită și secată de energie. S...