Știm deja cât de greu este să urmezi o dietă, mai ales când tentațiile se află la tot pasul. Însă, cu doar câteva trucuri la îndemână îți poți transforma dieta într-un stil de viaț...
Chiar dacă ai un program bine organizat, te strădui să respecți mesele principale ale zilei și îți suplinești necesarul de somn, uneori tot te simți obosită și secată de energie. S...
Surorile Bezer sunt cunoscute prin filmulețe de pe TikTok, afacerea de familie Malliny, dar și pentru modul lor sănătos de viață și corpul de invidiat. În cadrul emisiunii iSănătat...
Recent, bloggerița și interpreta Maria Ciorici, a dat liber la întrebări pentru urmăritorii ei: „Știu că aveți întrebări. Poftim, puteți să le puneți”, a scris artista.
Internau...
Atunci când vrem să slăbim sau să menținem kilogramele, avem tendința să excludem pâinea din alimentație, cea din urmă fiind cel mai mare dușman al unei femei. Pâinea nu ar trebui ...
Arată excepțional la 70 de ani și este convinsă că regimul rigid pe care l-a adoptat o menține tânără. Nu este împotriva operațiilor estetice, dar consideră că nu are nevoie de ele...
Combinațiile „conținut scăzut de grăsimi”, „conținut scăzut de calorii”, „vegetarian” au un efect hipnotic asupra noastră, îndemnându-ne să cumpărăm produse cu aceste cuvinte pe et...