Loading posts...

Tagged as: pierderea in greutate

De ce nu reușești să slăbești, chiar dacă mănânci puțin? Află cauzele ascunse ale plafonării în greutate

De ce nu reușești să slăbești, chiar dacă mănânci puțin? Află cauzele ascunse ale plafonării în greutate

Mulți dintre noi am trecut prin frustrarea de a nu vedea rezultatele dorite la cântar, chiar dacă am redus semnificativ porțiile de mâncare. Stagnarea în greutate poate fi cauzată ...
5 meniuri zilnice de 1200 de calorii. Inspirație pentru cei ce sunt la regim sau menținere

5 meniuri zilnice de 1200 de calorii. Inspirație pentru cei ce sunt la regim sau menținere

Dacă sunteți la un regim de slăbit sau de menținere a greutății, sau poate sunteți la început de cale, iar primul pas e mai dificil, atunci cu siguranță aceste idei de meniu o să v...
Tanya Goncear, despre presiunea din perioada de slăbire: „Mulți așteaptă rezultatele mele, iar eu nu le pot arăta la cântar. Am -26kg”

Tanya Goncear, despre presiunea din perioada de slăbire: „Mulți așteaptă rezultatele mele, iar eu nu le pot arăta la cântar. Am -26kg”

Un om frumos nu îl recunoști după chip și fizic, ci mai degrabă după felul său de a fi, după suflet, energia și abilitățile sale empatice. Din păcate, nu toți gândesc la fel, iar u...