Loading posts...
Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente care potolesc foamea și nu îngrașă. Medic nutriționist: „Ca să ne păcălim instinctele, trebuie să alegem alimentele cu putere sațiogenă crescută”

Alimente anti-foame: există? Cu siguranță, da! Unele alimente ne satură cu puține calorii, deoarece conțin fibre și proteine. Printre acestea, carnea, fructele, dar și… cartofii. F...
Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Cele mai bune alegeri culinare când vrei să slăbeşti. Ce alimente să consumi

Alimentele au efecte variate asupra saţietăţii. În timp ce senzaţia de foame este stinsă după un aport de 200 de calorii dintr-un piept de pui sau de unul de 500 de calorii dintr-o...
Tânăra care a străbătut 5 continente să aducă pește proaspăt în România și Moldova: „Habar nu aveam că există atâtea specii”

Tânăra care a străbătut 5 continente să aducă pește proaspăt în România și Moldova: „Habar nu aveam că există atâtea specii”

Unii dintre voi au auzit de „avocata Alesea Brînzilă” acum șase ani, când ea nu a putut rămâne indiferentă față de povestea Anastasiei Mironaș, 85 de ani. Bătrâna a fost evacuată f...
Somonul e cel mai indicat să fie servit cu legume de vară la cuptor. Iată cum le prepari

Somonul e cel mai indicat să fie servit cu legume de vară la cuptor. Iată cum le prepari

O rețetă ușor de pregătit și foarte delicioasă. Somonul și legumele de vară sunt o combinație superbă, aromele și gusturile acestora se combină într-un mod uimitor de potrivit, iar...