Loading posts...

Tagged as: mic dejun

3 idei pentru un mic dejun sănătos și apetisant! Află rețetele de la Natalia Colesnic

3 idei pentru un mic dejun sănătos și apetisant! Află rețetele de la Natalia Colesnic

1.Iaurt cu fructe Aceasta este, probabil, cea mai simplă rețetă a unui mic dejun. Vei avea nevoie doar de un iaurt natural, fructele preferate, dar și câteva cereale, iar masa ta ...
Micul dejun nu este cea mai importantă masă a zilei

Micul dejun nu este cea mai importantă masă a zilei

„A mânca dimineaţa e recomandat copiilor, persoanelor care urmează să desfăşoare efort/muncă fizică dar nu şi celor care vor să slăbească. Ştiu, o să spuneţi că trebuie să luăm mic...
Dejun sănătos de la Valerie’s Food: MÜSLI

Dejun sănătos de la Valerie’s Food: MÜSLI

Ingrediente: 4 pahare – fulgi de ovăz (mărunțiți) 1 linguriță – scorțișoară ½ pahar – miere 1/3 pahar – ulei de floarea soarelui ½ pahar – caise uscate ½ pahar – rachițele us...
Vrei un mic dejun american? Prepară granola

Vrei un mic dejun american? Prepară granola

Ingrediente: Fulgi de ovăz - 200 grame. Miere - 30 grame. Nuci și fructe uscate - 100 grame. Mod de preparare: 1. Încălzește inițial tigaia și pune fulgi de ovăz. Ap...