Loading posts...
Greutatea nu contează! Iată cum poate arăta corpul cu aceeași greutate, dar mult mai tonifiat (Foto)

Greutatea nu contează! Iată cum poate arăta corpul cu aceeași greutate, dar mult mai tonifiat (Foto)

De obicei, oamenii care au slăbit, se laudă cu kilogramele pierdute după un lucru intens la sala de forță. Deși schimbările nu se arată mereu pe ecranele cântarelor, pentru că sunt...
5 băuturi pe care să le consumi înainte de somn pentru a arde grăsimile mai rapid

5 băuturi pe care să le consumi înainte de somn pentru a arde grăsimile mai rapid

De multe ori timpul de odihnă și rutina dinainte de culcare sunt ignorate în cadrul procesului de slăbire, dar ceea ce consumi seara poate avea o influență majoră asupra felului în...
5 semne că grăsimea de pe abdomen e cauzată de hormoni

5 semne că grăsimea de pe abdomen e cauzată de hormoni

Ai observat în ultimul timp că perechea favorită de jeans nu-ți mai vine ca înainte, mai ales în zona taliei? este posibil ca hormonii să fie vinovați de schimbările din corpul tău...
6 metode științifice prin care poți scăpa de burtică

6 metode științifice prin care poți scăpa de burtică

Cine nu și-ar dori să scape imediat de grăsimea de pe abdomen? Acest lucru poate fi făcut prin sport, însă un rol important îl are și alimentația. Există o mulțime de metode pri...
Specialistul în nutriție răspunde la întrebarea care ne frământă pe fiecare: cum evităm să ne îngrășăm în sezonul rece

Specialistul în nutriție răspunde la întrebarea care ne frământă pe fiecare: cum evităm să ne îngrășăm în sezonul rece

Acumularea kilogramelor în sezonul rece este fenomenul cu care s-a confruntat fiecare dintre noi măcar o dată în viață. Specialistul în nutriție Maria-Victoria Racu ne dezvăluie cu...
„Dacă vreau să slăbesc, trebuie să nu mănânc pâine!” Topul celor mai frecvente mituri despre obezitate și explicația lor

„Dacă vreau să slăbesc, trebuie să nu mănânc pâine!” Topul celor mai frecvente mituri despre obezitate și explicația lor

Societăţile ştiinţifice alcătuite din medici de diabet, nutriţie şi boli metabolice au întocmit o listă a celor mai des întâlnite concepţii greşite referitoare la motivele pentru...
Ești condamnată la muncă în birou? Vezi ce exerciții poți face stând pe scaun ca să topești grăsimea de pe abdomen

Ești condamnată la muncă în birou? Vezi ce exerciții poți face stând pe scaun ca să topești grăsimea de pe abdomen

Dacă faceți parte din această categorie sau pur și simplu nu vă place să irosiți niciun moment din viață, exercițiile din filmuleț sunt pentru voi. Vedeți cum puteți îmbina utilul ...