Loading posts...

Tagged as: grasime abdominala

8 alimente care să nu lipsească din dieta ta dacă vrei să scapi de grăsimea abdominală

8 alimente care să nu lipsească din dieta ta dacă vrei să scapi de grăsimea abdominală

Zona abdominală ne dă cele mai mari bătăi de cap atunci când dorim să slăbim. Uneori nici sportul, nici dieta echilibrată pare să nu ajute. Totuși există câteva alimente pe care ar...
Cum afectează consumul de grăsimi trans sănătatea femeilor ?

Cum afectează consumul de grăsimi trans sănătatea femeilor ?

Majoritatea efectelor dăunătoare ale consumului de grăsimi trans ori artificiale asupra organismului sunt comune bărbaților și femeilor. Totuși, există anumite efecte specifice la ...
8 factori care ajută la subțierea taliei

8 factori care ajută la subțierea taliei

Cercetări recente în managementul obezităţii au determinat profesioniştii în sănătate să recomande şi măsurarea circumferinţei taliei, pe lângă indicele de masa corporală, atunci c...