Loading posts...

Tagged as: dietă

Ți-e foame nonstop? Încearcă aceste gustări care chiar țin de foame

Ți-e foame nonstop? Încearcă aceste gustări care chiar țin de foame

E greu la dietă – mereu ți-e poftă de câte ceva și-ți vine să te urci pe pereți, pentru că ai tăiat porțiile la jumătate și simți că o să-ți fie foame pe viață. Nu și dacă faci ale...
De ce grăsimile sunt cheia reală spre o siluetă suplă?

De ce grăsimile sunt cheia reală spre o siluetă suplă?

Consumul de grăsimi în cantități mai mari, decât hidrați de carbon, este cheia reală spre succesul în slăbire, susține noul star în lumea dietologiei Grant Peterson, autorul bestse...
Ai pierderi de memorie? Alimentează-ți creierul cu aceste 9 super-produse

Ai pierderi de memorie? Alimentează-ți creierul cu aceste 9 super-produse

Amatorii de avocado au o veste bună. Acest fruct este esențial pentru stimularea memoriei. Grăsimille monosaturate din fructele de avocado mențin nivelul constant al zahărului din ...
Nu subestima aceste semințe! Chia îți poate transforma corpul și sănătatea în doar câteva zile

Nu subestima aceste semințe! Chia îți poate transforma corpul și sănătatea în doar câteva zile

Previn îmbătrânirea tenului grație concentrației mari de fenoli naturali - antioxidanți esențiali în neutralizarea radicalilor liberi care susțin degradarea celulelor. Antioxidanți...
10 trucuri simple care te vor ajuta să te ții de dietă

10 trucuri simple care te vor ajuta să te ții de dietă

Trecerea bruscă la un stil de viață sănătos este o adevărată provocare, de aceea, experții consideră că trebuie să-ți construiești mai întâi o strategie pe care să o respecți aproa...
Carbohidrații nu sunt dușmanii tăi! Află care te ajută să slăbești rapid și sănătos

Carbohidrații nu sunt dușmanii tăi! Află care te ajută să slăbești rapid și sănătos

Atunci când ne propunem să slăbim primul lucru la care ne gândim este că trebuie să renunțăm la carbohidrați, nu-i așa? În realitate, lucrurile sunt puțin diferite, asta însemnând ...
Andra a slăbit 10 kg fără dietă: „Pavel Bartoș poate confirma”

Andra a slăbit 10 kg fără dietă: „Pavel Bartoș poate confirma”

Andra Măruță a slăbit 10 kilograme și aproape că a ajuns la silueta ideală. Jurata de la „Românii au talent” a fost admirată la filmări, scrie presa română. „Nu am o dietă ...