Loading posts...

Tagged as: dietă

Carbohidrații care te ajută să slăbești, nu să te îngrași

Carbohidrații care te ajută să slăbești, nu să te îngrași

Atunci când ne propunem să slăbim primul lucru la care ne gândim este că trebuie să renunțăm la carbohidrați, nu-i așa? În realitate, lucrurile sunt puțin diferite, asta însemnând ...
Andra dezvăluie secretul siluetei sale: „La început și mie mi-a fost greu”

Andra dezvăluie secretul siluetei sale: „La început și mie mi-a fost greu”

Andra cucerește din nou publicul cu noul videoclip „Numai din iubirea ta”, lansat în premieră la emisiunea lui Cătălin Măruță. Surpriza a venit chiar la finalul clipului: prezentat...
3 deserturi fără coacere, delicioase și cu puține calorii

3 deserturi fără coacere, delicioase și cu puține calorii

Cine a spus că deserturile delicioase trebuie să fie pline de zahăr și calorii? Dacă vrei ceva dulce, rapid și prietenos cu silueta, încearcă aceste rețete simple, fără coacere: ...
Andra Măruță, la un pas de leșin pe scenă: dieta strictă impusă de medici și-a spus cuvântul

Andra Măruță, la un pas de leșin pe scenă: dieta strictă impusă de medici și-a spus cuvântul

Ultimele apariții ale Andrei au uimit fanii cu o siluetă aproape perfectă, dar adevărul din spatele acestei transformări ascunde o luptă serioasă pentru sănătate. Vedeta s-...
Topul vegetalelor care conțin cea mai mare cantitate de proteine

Topul vegetalelor care conțin cea mai mare cantitate de proteine

Mazărea. Fiecare jumătate de cană conține cam 3,5 grame de proteine. Consumați mazăre în toate formele posibile și nu evitați mazărea congelată. Spanacul. Jumătate de cană de sp...