Loading posts...

Tagged as: beneficii

Beneficiile oțetului de mere – ne ajută să slăbim și ține în frâu diabetul

Beneficiile oțetului de mere – ne ajută să slăbim și ține în frâu diabetul

Oțetul de mere este ridicat în slăvi de gospodine din întreaga lume. Oțetul de mere e minunat, dar chiar vindecă el cancerul? Ei bine, poate scădea nivelul de zahăr din sânge, re...
Ce se întâmplă dacă pui o linguriță de oțet de mere în ceai. Trucul care îți aduce multe beneficii

Ce se întâmplă dacă pui o linguriță de oțet de mere în ceai. Trucul care îți aduce multe beneficii

Deja știm cu toții că ceaiurile au nenumărate proprietăți medicinale. Însă, dacă adaugi și o linguriță de oțet de mere, deși nu pare o idee atât de bună, vei realiza că te ajută să...
Ce nutrienți conțin căpșunile și de ce sunt atât de benefice pentru sănătate

Ce nutrienți conțin căpșunile și de ce sunt atât de benefice pentru sănătate

Căpșunile nu sunt doar delicioase, ci și o sursă importantă de nutrienți esențiali pentru organism. Aceste fructe roșii și aromate aduc numeroase beneficii sănătății datorită compo...
Ritualul dimineții: un pahar cu apă și lămâie! Ce afecțiuni poate preveni

Ritualul dimineții: un pahar cu apă și lămâie! Ce afecțiuni poate preveni

Tu cum îți începi dimineața? Ei bine, noi îți recomandăm să o începi cu un pahar cu apă și lămâie, nu de alta, dar are multe beneficii și te ajută să previi câteva afecțiuni. Despr...
Cât de sănătos este untul ghee și ce avantaje oferă față de untul obișnuit?

Cât de sănătos este untul ghee și ce avantaje oferă față de untul obișnuit?

Ghee, un tip de unt clarificat, este folosit pe scară largă mai ales în Asia de Sud. Dar ce este, de fapt, untul ghee și cum îl poți folosi? Ghee este obținut prin separarea grăsi...
Dieta cu o singură masă pe zi! Cum funcționează și care sunt avantajele ei

Dieta cu o singură masă pe zi! Cum funcționează și care sunt avantajele ei

Dacă dieta tradițională cu 5-6 mese pe zi nu te ajută să pierzi în greutate, ar trebui să încerci dieta cu o singură masă pe zi. Vei ține regim 23 de ore pe zi pentru a mânca sănăt...
Mănânci ouă în fiecare zi? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău 

Mănânci ouă în fiecare zi? Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău 

Omletă pufoasă sau pur și simplu ouă prăjite sunt alegerea potrivită practic în fiecare dimineață, nu-i așa?  Pentru mulți dintre noi ouăle sunt o alegere de top atunci când este v...