Loading posts...

Tagged as: beneficii

Murăturile, alimente benefice sau nocive? Specialistul în nutriție explică în ce constă pericolul rezervelor pentru iarnă

Murăturile, alimente benefice sau nocive? Specialistul în nutriție explică în ce constă pericolul rezervelor pentru iarnă

Cu toții am consumat cel puțin o dată preparatele conservate „pentru iarnă”, care constituie un aperitiv savuros și este atât de apreciat îndeosebi în sezonul rece. Dar oare sunt e...
Ce tip de cafea bei? Află cât de sănătoasă e alegerea ta

Ce tip de cafea bei? Află cât de sănătoasă e alegerea ta

Cafeaua este disponibilă acum în diverse tipuri, unele mai savuroase decât altele. Totuși, nu toate sunt la fel de benefice pentru sănătate. Un anumit tip de cafea poate fi chia...
Condimentul-minune care reduce durerea, îmbunătățește imunitatea și protejează inima

Condimentul-minune care reduce durerea, îmbunătățește imunitatea și protejează inima

Cuișoarele, cunoscute și sub numele de laung în India, sunt muguri de flori uscate de la arborele de cuișoare și este un condiment popular folosit frecvent în preparatele de orez, ...
Masajul tâmplelor – soluția simplă care alungă durerile de cap și stresul

Masajul tâmplelor – soluția simplă care alungă durerile de cap și stresul

Ori de câte ori te simți foarte obosită, amețită sau ai dureri de cap, stai câteva minute într-un loc liniștit și masează-ți tâmplele. Sunt cele două zone deosebit de receptive ale...
5 legume bogate în zahăr pe care le consumăm zilnic fără să știm

5 legume bogate în zahăr pe care le consumăm zilnic fără să știm

Se știe că legumele sunt bogate în nutrienți, vitamine, minerale și antioxidanți. Totuși, cu unele dintre ele trebuie să fim mai precauți, motivul fiind - zahărul. Mai jos vei găsi...