Loading posts...
5 alimente pe care nutriționiștii ar vrea să nu le mai consumi

5 alimente pe care nutriționiștii ar vrea să nu le mai consumi

În acest moment există atât de multe diete încât este foarte greu să o alegi pe cea potrivită pentru tine dacă îți dorești să slăbești. În mod evident, este mai bine să îți schimbi...
Dieta care te ajută să trăiești mai mult. Secretul constă în alimentele antiinflamatoare

Dieta care te ajută să trăiești mai mult. Secretul constă în alimentele antiinflamatoare

Nutriționiștii ne recomandă în acest an dieta antiinflamatoare. Iată care sunt beneficiile ei asupra organismului. În luna ianuarie avem impresia că trăim înconjurați numai de p...
5 condimente pe care să le foloseşti de sărbători. Conțin numeroase beneficii pentru sănătate

5 condimente pe care să le foloseşti de sărbători. Conțin numeroase beneficii pentru sănătate

În timpul sărbătorilor de iarnă, mulți oameni ajung să exagereze cu consumul de mâncare și băutură, ceea ce nu este deloc benefic pentru sănătate. Află că există câteva condimente,...
De ce tot mai mulți oameni au alergii la diferite alimente

De ce tot mai mulți oameni au alergii la diferite alimente

Copiii din întreaga lume au șanse mai mari ca oricând să dezvolte alergii alimentare. De ce se întâmplă asta? Creșterea alergiilor din ultimele decenii este extrem de vizibilă, mai...
Poți ajunge la fericire mâncând! 7 alimente care îți aduc starea de bine

Poți ajunge la fericire mâncând! 7 alimente care îți aduc starea de bine

Da, poți ajunge la fericire mâncând. Iată care sunt alimentele pe care experții ni le recomandă atunci când ne simțim nefericite. Alimentele de mai jos sunt pline de nutrienții ese...
Murăturile, alimente benefice sau nocive? Specialistul în nutriție explică în ce constă pericolul rezervelor pentru iarnă

Murăturile, alimente benefice sau nocive? Specialistul în nutriție explică în ce constă pericolul rezervelor pentru iarnă

Cu toții am consumat cel puțin o dată preparatele conservate „pentru iarnă”, care constituie un aperitiv savuros și este atât de apreciat îndeosebi în sezonul rece. Dar oare sunt e...