Salata italiană cu boboase și verdețuri
- EA.md
- 1 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Nucile, boboasele și cerealele trebuie ținute la înmuiat înainte de consum. Află de ce este obligatoriu!
- EA.md
- 3 min read
„Cât timp trebuie ținute în apă? Orezul brun - 12 ore, hrișca - 5 ore, meiul - 5 ore, quinoa - 5 ore, nucile - 12 ore, semințele de cedru - 3 sau 4 ore, fasolele ...
10 produse care reduc stresul: „Alimentele și băuturile pline de zahăr și cafeină pot spori nervozitatea”
- EA.md
- 4 min read
Când te simți stresată este posibil să resimți și efectul unor alegeri alimentare nesănătoase. Alegerile alimentare greșite îți pot accentua stresul. Aceste alimente recomandate de...
Rucola și ton – combinația perfectă pentru o salată ușoară, gustoasă și rapidă în pregătire
- EA.md
- 1 min read
Pentru cei care iubesc rucola, beneficiile și punctele vulnerabile acestui superaliment verde sunt de mult cunoscute. Indiferent de acest fapt, nu trebuie să uităm de acest aliment...