Cel mai des, ne confruntăm cu problema călcâielor crăpate, anume vara. Temperaturile ridicate și foarte uscate și încălțămintea pe care o purtăm favorizează deshidratarea și aspectul tern al pielii în această zonă. Pe lângă problema estetică, pot apărea răni, uneori foarte adânci, sângerări și trebuie neapărat să ne adresăm unui specialist. Dacă îți dorești călcâie fine ca de bebeluș, bine hidratate, poți apela la un remediu simplu, dar eficient, pe care îl poți aplica în condiții de casă. 

Bicarbonatul are proprietăți antiseptice și ameliorează uscăciunea precum și crăpăturile din călcâie. Află cum să folosești bicarbonatul pentru a avea călcâie moi, fine, fără crăpături și porțiuni de piele uscată, aspră!

Înmoaie picioarele în apă cu bicarbonat

Pentru o curățare eficientă a călcâielor și a spațiilor dintre degete, ține picioarele pentru 15 minute într-un lighean cu 5 litri de apă caldă și 3 linguri de bicarbonat de sodiu.

După expirarea timpului, folosește piatra ponce pentru a îndepărta porțiunile de piele moartă, clătește bine cu apă caldă, usucă și folosește o loțiune hidratantă sau ulei esențial de cocos, de mentă sau gel de aloe vera.

Poți face asta seara, înainte de culcare, și să porți șosete pe parcursul nopții, astfel încât ingredientele emoliente să pătrundă mai bine în piele. A doua zi vei avea călcâie fine și curate!

Bonus: bicarbonatul elimină mirosul neplăcut al picioarelor!

Pastă exfoliantă din bicarbonat de sodiu şi apă pentru călcâie crăpate

Amestecă trei părți de bicarbonat de sodiu cu o parte de apă până obții o pastă. Freacă pasta pe suprafața călcâielor aspre, apoi folosește o piatră ponce pentru a îndepărta pielea moartă și a netezi suprafața călcâielor.

La final, clătește cu apă caldă, usucă bine cu un prosop și aplică o cremă intens hidratantă cu uree sau acid lactic pentru călcâie. Repetă procedura de două ori pe săptămână pentru rezultate vizibile.

Desigur, și încălțămintea are un rol important în prevenirea uscării și crăpării călcâielor. Prin urmare, evită sandalele sau papucii cu talpă aspră, din materiale dure sau textile.

Sunt de preferat încălțările cu talpă flexibilă din piele sau care conțin spumă – aceasta absoarbe șocurile, asigură confort și permite aerisirea piciorului.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: