Reguli scurte pentru o siluetă perfectă: „Zâmbește și mănâncă grapefruit”

-
EA.md
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Dependența de dulce poate fi înlăturată doar de un singur produs – și acesta este gustos
-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Dependența de dulce – problemă serioasă. Ea poate duce la zero toate încercările de a trece la o alimentație sănătoasă. Există multe modalități de a scapă de acest viciu. Nutrițion...
Întindere piramidală, mușchiul uitat
-
Gorincioi Daniela
- 2 min read

În acest articol vă explicăm cum se realizează întinderea piriformis și unde se află acest mușchi uitat de mulți sportivi. Primul pas în a afla despre o leziune sau o întindere a t...
Patru exerciții cu ganterele pentru tonusul muscular general recomandare de la antrenorul SportPark (Video)
-
Mihaela Iorgu
- 1 min read

Rubrica „…inspiră forță, expiră stres”, pentru toată lumea interesată de sport, mișcare și un corp sănătos. Rubrica este realizată de către antrenorii SportPark.
Astăzi Irina vă...