În micro blogul ei, actrița Regina Todorenko, în vârstă de 31 de ani, acordă multă atenție nutriției sănătoase, exercițiilor fizice și acceptării de sine. Recent, vedeta spectacolului „Heads and Tails” a început să lucreze și la rezolvarea propriilor complexe.

Vedeta multă vreme s-a simțit nesigură în fața camerelor și în public, cauza fiind sânii săi mici, malocluzia și pigmentarea corpului. Dar persoanele apropiate, inclusiv soțul Vlad Topalov, în vârstă de 35 de ani, au ajutat-o ​​în cele din urmă pe Regina să se iubească pe ea însăși.


„Trebuie să le mulțumesc părinților mei, care mi-au insuflat încredere în sine. Familia și soțul au fost cei care m-au ajutat să scap de complexele mele. Mi-am dat seama că oricine mă poate accepta, pentru ceea ce sunt”, a spus Todorenko într-un interviu. 

Regina a explicat că acum este cât se poate de mulțumită de silueta ei. Datorită cursurilor de yoga, a patinajului artistic, a respingerii alimentelor care conțin zahăr, precum și a meditației constante, Todorenko a revenit la forma, pe care nu a avut-o de foarte mulți ani.  

„Acum sunt foarte fericită cu ceea ce mi se întâmplă. Sportul m-a ajutat să obțin o formă pe care nu am mai avut-o de mult timp. Ultima dată când am cântărit atât de puțin a fost la 24 de ani, când am făcut mult dans și yoga. Recent, a apărut patinajul artistic în viața mea. Și pot spune că orele petrecute pe gheață îmbunătățesc nu numai condiția fizică, ci și mentală”, a mai spus aceasta.


Todorenko a mai remarcat, cu regret, că nu a vizitat un cosmetolog atât de des, pe cât și-ar fi dorit și a vorbit despre metodele ei de a face față primelor semne ale îmbătrânirii.

„Am două riduri uriașe pe frunte, de care sufăr. Este bine că măcar bretonul le acoperă. În ceea ce privește masajul, îl fac acasă. Am un aparat vibrant de masaj minunat, pe care l-am adus din Coreea. De acolo sunt măștile și plasturii mei de hidrogel, care ajută pielea să se întrețină sănătoasă și hiratată”, a mai mărturisit Regina.

Amintim că nu cu mult timp în urmă, Todorenko a spus sincer abonaților despre boala vitiligo, pe care o are de mult timp. Având acest diagnostic, o parte a pielii nu mai produce pigment, datorită distrugerii melatoninei. Natura acestei boli nu a fost încă pe deplin înțeleasă și nu există remedii.

Foto: instagram/reginatodorenko
Sursa: spletnik.ru

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: