La a 29-a aniversare, Oxana Samoylova „și-a născut” a treia fetiță și a zis anume așa, pentru că nașterea a fost una planificată. Frumoasa soție a rapperului ucrainean Geegun nu și-a ascuns imaginea postpartum, iar la cca 10 zile după ce a venit Maya, trădează un rezultat remarcabil.

Soția lui Geegun își trădează imaginea post-partum după a treia naștere (FOTO)

🏡дома так хорошо)))🌳желаем всем отлично отдохнуть на майских))))🤗погодка конечно подводит)))но @iamgeegun не мёрзнет)))и детям не жарко)))😂🤦🏻‍♀️

A post shared by Samoylova Oxana (@samoylovaoxana) on

„Așa arăt la 10-11 zile de la a treia cezariană. M-am dus să nasc cântărind 74,6 kg, asta însemnând „+20” kg pe parcursul sarcinii. Azi deja mă laud cu „-10”. Voi vorbi acum despre recuperare.

1.Folosesc bandajul. Fetelor, bandajați-vă după naștere, este foarte important, abdomenul se recuperează mult mai repede.

2. Folosiți cât mai des creme și uleiuri, care să hidrateze la maxim pielea. Eu folosesc și un scrub pe bază de uleiuri.

3. Începeți din start să vă alimentați sănătos – asta e cel mai important.

3. Meritul principal îi revine sportului de până la sarcină și măcar un pic din timpul ei. Eu nu merg deocamdată la sală, dar peste o lună voi începe. Deocamdată fac doar plimbări pe jos și urc multe scări cu diferite încărcături în brațe.

În general, prima și a doua zi de după cezariană sunt cele mai insuportabile, mi se părea că voi muri. La a treia zi, am început nu să merg, dar să fug, iar de la asta m-am simțit mai bine. Medicii zic că după a treia cezariană îți revii mai ușor.

Există un specific neplăcut: cu fiecare cezariană, cicatricea devine tot mai lungă. Dar e subțire și va dispărea în timp, de aceea mă calmez.

Prima cezariană a mea a fost de urgență, nu voi spune acum motivul. De aceea nici un medic nu vă va opera la dorință ci doar dacă există indicația. Nu vă întristați: acestea sunt nimicuri pe lângă faptul că deveniți mame. Totul se regenerează, se uită, toate posibiltățile revin și funcționează poate chiar mai bine decât în trecut”, spune Oksana, pe Instagram, unde a adunat mai bine de 5,6 milioane de fani.

Rapperul Geegun și-a luat soția de la maternitate. Tânăra mămică a fost copleșită cu muzică și flori

„Mă aflu în Rai!” Rapperul ucrainean Geegun a devenit tată pentru a treia oară (FOTO)

Росомаха в действии)))😂10-11 дней после 3 кесарево))я пошла рожать 74,5 кг-это +20 кг за беременность)))сегодня уже -10кг)) Расскажу немного о восстановлении: 1.бандаж!!!девочки носите бандаж после родов!это очень важно)живот восстанавливается гораздо быстрее✅ мой бандаж Verba Hartmann ,он лучший 💯 %👌 2.мазаться мазаться и ещё раз мазаться кремами или маслами ,увлажнять кожу по максимуму!тоже скидываю фирму,чем я мазалась в этот раз и продолжу на долгие годы наверно))эта косметика для меня открытие,кожа блестит аж от насыщения))и впитывается хорошо,увлажняет вообще 🔝 И безумный скраб на масленной основе,после него можно 2-3 дня вообще не мазаться ничем)))👌кто пользуется подтвердит,что эта косметика именно для тела очень хорошая)💣(фото листаем справа налево))⬅️) 2.сразу начинайте питаться правильно -это вообще самое главное))🍵 3.и основная заслуга это спорт до беременности и хотя бы капельку во время) Я в зал конечно пока не хожу,но через месяц начну)пока только пешие прогулки и много лестниц с маленьким грузом на руках👼🏻))😂 Вообще 1 и 2 сутки самые жёсткие из всех 3 раз))я думала умру)))а потом резко на 3 день,я не просто пошла,а побежала и так легко стало ))врачи говорят,что так и есть ,после 3 кс гораздо быстрее восстанавливаешься)))сейчас уже скачу,как козочка за тремя козлятами своими))🏃‍♀️😂 Есть одна неприятная особенность,с каждым разом шов становится все длиннее и длинне 💁🏻🙄но он тонкий и его будет практически не видно,это успокаивает)))😅 ps:1 кс у меня было экстренное ,не буду рассказывать почему-это долго)ни один нормальный врач не сделает вам кс по желанию,только по показаниям✅но расстраиваться не стоит,это все мелочи по сравнению с тем,что потом вы мама))все заживает,забывается,все возможно восстановить и даже лучше чем было ДО))😉могу рассказывать и рассказывать на эту тему,но времени нет)))😄✊️⏳ В посте нет рекламы)от сердца отрываю всё)))😂

A post shared by Samoylova Oxana (@samoylovaoxana) on

Foto: Instagram.com

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: