Trecerea la ora de vară 2025 va avea loc în noaptea de sâmbătă, 29 martie, spre duminică, 30 martie. Ceasurile se dau înainte cu o oră, iar ora 3:00 va deveni ora 4:00. Astfel, ultima duminică din luna martie va fi cea mai scurtă din acest an, având doar 23 de ore. Republica Moldova a trecut la ora de iarnă în noaptea de 26 spre 27 octombrie 2024.

De ce Republica Moldova continuă să adopte ora de vară și în 2025

În răspuns la inițiativele cetățenești, în februarie 2018, Parlamentul European a solicitat Comisiei să evalueze directiva privind schimbarea sezonieră a orei și să facă propuneri de modificare dacă este necesar. Evaluarea, care a strâns 4,6 milioane de răspunsuri, a arătat că 84% dintre participanți susțin renunțarea la schimbările orare.

Țările membre ale Uniunii Europene trebuiau să notifice până în 2021 dacă doresc să aplice permanent ora de vară sau ora de iarnă. Până în prezent, nu există o decizie finală în acest sens.

Reprezentanții Guvernului de la Chișinău au explicat, în 2022, că schimbarea orei, în concordanță cu statele membre ale Uniunii Europene, este necesară pentru că economia Moldovei este interconectată cu anumite aspecte ale Pieței Unice Europene, prin Acordul de Asociere RM-UE. În 1980, s-a realizat prima coordonare a schimbării orei pe teritoriul UE, pentru a asigura o abordare armonizată pe piața unică. Conform directivei actuale, statele UE trebuie să treacă la ora de vară în ultima duminică din martie și la ora standard în ultima duminică din octombrie.

Efectele negative ale schimbării orei

Un sondaj realizat la nivelul Uniunii Europene, la care au participat 4,6 milioane de persoane, arată că schimbarea orei poate provoca disconfort fizic și mental. Mulți participanți au avut dificultăți în a adormi și chiar au experimentat insomnii.

Aproape 40% dintre respondenți au spus că s-au confruntat cu probleme de concentrare, iar o treime s-au simțit irascibili.

Unii oameni raportează oboseală intensă după trecerea la ora de vară (când ceasurile se dau înainte cu o oră), însoțită de disconfort și chiar dureri de cap.

Adaptarea organismului la schimbarea orei

Adaptarea organismului la schimbarea orei poate dura câteva zile sau chiar săptămâni, timp în care țesuturile și organele noastre revin la o funcționare armonioasă. Impactul schimbării poate varia, în funcție de tipul de persoană – matinală sau nocturnă.

„Noctambulii” pot avea mai multe dificultăți să se adapteze la schimbarea orei primăvara, în timp ce „matinalii” sunt mai afectați de trecerea la ora de iarnă. Unele persoane pot avea chiar dificultăți permanente în adaptarea la schimbarea orei.

Ora de iarnă este considerată ora standard, sau ora naturală. Ora de vară 2024 va fi valabilă de pe 31 martie până pe 27 octombrie.

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: