Dilemă: bei cafeaua înainte sau după micul dejun? Recomandarea nutriționistului Gianluca Mech

-
EA.md
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Tiroida și cafeaua: există vreo legătură?
-
Cristina Botnarevschi
- 3 min read

Cafeaua se numără printre cele mai populare băuturi din lume. Pentru mulți dintre noi, o ceașcă de cafea face parte din ritualul zilnic, oferind energia necesară pentru a începe zi...
Micul dejun clasic care te ajută să ai o viață lungă
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Micul dejun este considerat cea mai importantă masă a zilei, iar un start sănătos dimineața poate avea un impact major asupra stării tale generale de sănătate și longevității. De-a...
Cafeaua pe stomacul gol: cum să o faci mai sănătoasă cu două ingrediente simple
-
EA.md
- 2 min read

Mai multe studii demonstrează avantajele cafelei asupra organismului uman și tot atâtea vorbesc despre efectele negative al acesteia, băute pe stomacul gol. Iar dacă tot nu te poți...