„Dacă faci parte dintre cei care îngheață pâinea, consumi un aliment foarte sănătos”, afirmă un nutriționist

-
Cristina Botnarevschi
- 1 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Superalimente pe care să le consumi cât mai des
-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Dacă îți dorești un stil de viață mai sănătos și o dietă echilibrată, un pas esențial este să alegi alimente bogate în nutrienți pentru consumul zilnic. Descoperă ce superalimente ...
De ce alergatul nu e cea mai bună metodă de slăbit și ce să faci în schimb
-
EA.md
- 3 min read

Consumul de grăsimi în cantități mai mari, decât hidrați de carbon, este cheia reală spre succesul în slăbire, susține noul star în lumea dietologiei Grant Peterson, autorul bestse...
4 filme despre nutriție care te vor face să îți regândești regimul alimentar
-
EA.md
- 2 min read

Alimentația corectă este esențială pentru un corp și o minte sănătoasă. Care dietă este cea „corectă” rămâne a fi un subiect de dezbatere atât printre specialiști cât și printre pa...