Cum scapi de mâncatul pe fond nervos
- EA.md
- 2 min read
Articole recomandate
- prev
- next
5 carbohidrați pe care trebuie să îi consumi și 5 pe care să îi eviți
- EA.md
- 3 min read
Deși majoritatea persoanelor încearcă să evite pe cât posibil consumul de carbohidrați, trebui să știi că nutriționiștii recomandă aceste tipuri care sunt esențiale pentru doza ta ...
Băutura sănătoasă, care are efect de somnifer
- EA.md
- 1 min read
Remedii somn liniștit. Cu toții ne-am confruntat măcar o dată cu tulburări de somn. Fie că nu reușim să adormim după ce punem capul pe pernă, fie nu reușim să avem un somn odihnito...
Lupți cu insomniile? Iată de ce boli ai putea suferi!
- EA.md
- 2 min read
Printre cele mai întâlnite afecţiuni care nu vă lasă să dormiţi se numără tulburările respiratorii, depresiile şi dependenţa de alcool.
Depresia
Primul semn al depresiei este...