Alimente recomandate pe timp de caniculă. Te vor ajuta să reziști cu brio pe parcursul întregii veri
- EA.md
- 2 min read
Articole recomandate
- prev
- next
7 alimente bogate în magneziu care îți ajută inima
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Magneziul este un mineral esențial care ajută la reglarea tensiunii arteriale, susține funcționarea corectă a mușchilor și contribuie la menținerea unui ritm cardiac sănătos. Iată ...
De ce nu este recomandat să consumi fructe seara: Mituri și adevăruri
- EA.md
- 2 min read
Nu este o explicație pentru acest fapt, dar anume seara suntem tentați să ronțăim ceva, în cel mai bun caz. Alții însă, preferă anume la cină să aibă mese copioase. Iar pentru a al...
Te simți lipsită de energie? Iată 7 alimente pe care ar trebui să le consumi
- EA.md
- 3 min read
Cu un program de muncă încărcat, un plan de exerciții fizice ambițios și cu un calendar social plin, nu este de mirare că ești mereu obosită și că în fiecare dimineață amâni alarma...