Ai dureri de spate? Vezi cele mai bune poziţii în care să dormi!
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
Articole recomandate
- prev
- next
Fazele ciclului menstrual: cum îți afectează corpul și stările emoționale
- EA.md
- 2 min read
Atunci când știi în ce mod ciclul menstrual îți afectează corpul și sentimentele, poți face față mult mai ușor simptomelor pe care le experimentăm în fiecare lună.
Te-ai întreba...
Cum îți sabotezi coloana vertebrală: 8 obiceiuri zilnice de evitat
- EA.md
- 3 min read
A avea o postură corectă poate reduce oboseala, îți poate îmbunătăți starea de spirit și chiar poate ajuta persoanele care suferă de depresie. Dar, unele lucruri mici pe care le fa...
Cum să previi și să tratezi durerile de spate în sarcină – sfaturile specialiștilor
- Cristina Botnarevschi
- 2 min read
În perioada sarcinii, durerile de spate și disconfortul nu sunt ieșite din comun. Peste 50% dintre viitoarele mămici se confruntă cu o formă sau alta de durere de spate, mai ales p...