Deși călătoria cu avionul este una dintre cele mai rapide modalități de a ajunge în altă țară, este posibil ca aceste câteva ore să nu fie întotdeauna confortabile pentru tine și corpul tău. Chiar dacă te bucuri de priveliști frumoase privind peste geam sau asculți playlistul tău preferat, în timpul călătoriei prin aer, auzul tău poate slăbi sau poți avea chiar o durere bruscă de dinți. Nu știai? Asta nu e tot, pentru că lista este cu mult mai mare. 

Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău atunci când călătorești cu avionul:

Picioarele se pot umfla

În timp ce ești la bord, nu poți merge liber și nu poți întinde picioarele. Din păcate, lipsa mișcării duce la stagnarea sângelui în picioare, iar acest lucru poate provoca umflături. Acest proces nu este o problemă serioasă dacă durează doar o perioadă scurtă de timp. 

Auzul ar putea slăbi

Pe lângă amețeli, urechile tale vor fi aproape permanent blocate. De asemenea, simptomele se vor agrava dacă urci într-un avion cu o răceală, deoarece mucusul stagnează la creșterea presiunii. Evită călătoria cu avionul dacă ești bolnav pentru că zborurile lungi pot provoca dureri severe ale urechii, dar și pierderea auzului pe o perioadă scurtă de timp. 

Probleme cu pielea 

Călătoria cu avionul poate provoca, de asemenea, un dezechilibru în piele. În primul rând, umiditatea scăzută îți poate face pielea uscată, iar stresul pe care îl ai îți aduce roșeață și acnee. Mai mult decât atât, șezutul pentru un timp îndelungat poate provoca nu numai umflarea picioarelor, ci și umflarea feței. Așa că încearcă să ai cu tine o cremă hidratantă.

Este posibil să fii deshidratat

Una dintre cele mai mari probleme pe care le poți întâlni în zbor este deshidratarea. De aceea, mulți însoțitori de bord se plimbă de obicei pe tot parcursul zborului, oferind apă pasagerilor. În timpul unui zbor de trei ore, oamenii pierd de obicei 1,5 litri de apă. Cercetătorii spun că deshidratarea ușoară pe care o ai într-un zbor îți poate influența și starea de spirit. Așa că încearcă să bei mai multă apă în timp ce ești la bord.

Amețeli 

În timpul unui zbor, te poți  simți amețit. De asemenea, este posibil să ai grețuri sau chiar să vomiți în timpul zborului, deoarece imaginea statică pe care o vezi nu corespunde senzației de mișcare.

Durere bruscă de dinți

Mai mulți oameni care călătoresc cu avionul observă dureri de dinți în timpul zborurilor. Motivul fiind diferența de presiune: aerul intră în orificii mici și îți presează dinții din interior. Durerea de dinți într-un avion este adesea cauzată de aerul care poate fi prins într-o plombă. 

Devii nervos

Chiar și cei care nu sunt fricoși pot deveni agitați sau chiar furioși în timp ce se află la bord. Motivul este simplu: nu deține controlul asupra siguranței și asta îl face să se simtă îngrijorat. Pentru a evita anxietatea, poți să te concentrezi asupra respirației sau să-ți distragi atenția cu un film bun sau o carte interesantă.  

Care dintre aceste lucruri le-ai simțit atunci când ai călătorit cu avionul?

Sursa: brightside.me

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: