Ce exerciții pentru fund și spate face Nyusha: „Iarna nu e motiv să vă lăsați pe tânjeală” (Video)
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2017/11/coperta-Nyusha-1024x576.jpg
800
450
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2017/11/coperta-Nyusha-1024x576.jpg
800
450
Articole recomandate
- prev
- next
Vrei să scapi de grăsimea abdominală? Trebuie să respecți aceste reguli
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2016/12/5-alimente-pentru-un-abdomen-plat.jpg
480
320
Îți dorești să scapi de grăsimea abdominală, din păcate, nu există o soluție rapidă și sigură de a scăpa de ea. Dacă te axezi doar pe a face multe abdomene în fiecare zi, s-ar pute...
4 exerciții pentru un abdomen în formă optimă. Nu-i atât de dificil precum crezi (Video)
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2019/06/PAY-Jennifer-Lopez-abs-1097x720.jpg
800
525
Iată ce exerciții ar trebui să faci astfel încât abdomenul tău să fie în formă optimă!
Primul lucru care trebuie menționat este importanța unei alimentații sănătoase și echilibr...
Întindere piramidală, mușchiul uitat
ea.md
https://ea.md/wp-content/uploads/2018/03/ea_new-2.png
450
245
https://ea.md/wp-content/uploads/2022/12/muschi11.jpg
700
430
În acest articol vă explicăm cum se realizează întinderea piriformis și unde se află acest mușchi uitat de mulți sportivi. Primul pas în a afla despre o leziune sau o întindere a t...