7 alimente bogate în magneziu care îți ajută inima

-
Cristina Botnarevschi
- 2 min read

Articole recomandate
- prev
- next
Top alimente pentru o vedere sănătoasă
-
Cristina Botnarevschi
- 3 min read

Sănătatea ochilor este influențată de mai mulți factori, iar alimentația joacă un rol crucial în prevenirea unor afecțiuni oculare, precum degenerescența maculară, cataracta sau si...
Ești obosită, te doare capul și ai mereu poftă de dulciuri? Poate fi un semn al lipsei de magneziu
-
EA.md
- 2 min read

Lipsa de magneziu este des întâlnită în această perioadă în care mai toți oamenii sunt stresați. Și, deși dai vina pe stres și oboseală, cauza unei stări proaste poate fi lipsa de ...
Ce să mănânci dimineața pentru un mic dejun energizant și sănătos
-
EA.md
- 2 min read

Ce să mănânci dimineața este întrebarea pe care o au mulți dintre noi. Un mic dejun sănătos, dar și sățios este un obiectiv pe care ni-l propunem cu toții, însă poate nu suntem mer...