Celebrul sexolog britanic Tracey Cox a pus la punct o listă cu lucruri pe care femeile ar trebui să le cunoască despre sex şi bărbaţi, astfel încât să facă faţă mai uşor problemelor care apar în viaţa sentimentală. 

De-a lungul carierei sale, sexologul britanic Tracey Cox a realizat că femeile nu deţin sau nu conştientizează o mulţime de informaţii care le-ar scuti de neplăceri în viaţa personală şi de cuplu.  Aceasta a pus la punct, pentru Daily Mail, o listă cu informaţii pe care consideră că orice femeie ar trebui să le cunoască, şi pentru ca sfaturile să fie cu adevărat pline de însemnătate le-a scris ca un fel de scrisoare deschisă către fiica ei vitregă, Sofia, acum adolescentă, pentru când va împlini vârsta de 25 de ani.

1. Primul orgasm îl vei obţine singură. Puţine sunt femeile care au şansa de a-şi începe viaţa sexuală cu un iubit suficient de atent şi de răbdător, dar şi priceput, care să ne poată învăţa ce înseamnă dragostea şi sexul.

2. Entuziasmul şi dorinţa de încerca mereu ceva nou în materie de sex, măcar o singură dată, este unul dintre factorii care fac o femeie să fie sexy.

3. Vibratorul este instrumentul care te ajută în cel mai simplu şi eficient mod să obţii stimularea clitoridiană perfectă, adică exact modalitatea prin care ajung la orgasm cele mai multe femei.

4. Nu vei deveni dependentă de vibratorul tău, indiferent cât de des îl vei folosi, pentru că nu vei avea niciun moment impresia că înlocuieşte actul sexual cu un bărbat, ci din contră. Îţi vei dori să faci sex mai des cu un bărbat. S-a demonstrat că femeile care folosesc jucării sexuale au un libido mai crescut, ajung mai uşor la orgasm şi nu se confruntă cu la fel de multe disfuncţii sexuale. Cel mai grav lucru care se poate întâmpla din cauza folosirii excesive, este să simţi o senzaţie de amorţire în zona genitală, dar va trece după o vreme.

5. Numai 20% din femei ajung la orgasm în timpul actului sexual cu penetrare.

6. Dacă nu ştie, nu este interesat să te sărute sau nu prea vrea să te sărute, atunci s-ar putea dovedi inutil în dormitor. Este valabil şi pentru bărbaţii care nu fac decât să-şi sufoce partenera atunci când încearcă să o sărute pasional.

7. Sistemul sexual masculin este destul de simplu ca mecanism. În schimb, sistemul sexual feminin este complicat şi nu este deloc uşor să-l înţelegi. De aceea, bărbaţii trebuie să nu uite că au la dispoziţie clitorisul, care îi va salva în cele mai delicate momente.

8. Oricine poate să devină bun la pat, dar trebuie să-ţi cunoşti bine partenerul, să experimentezi şi să fii dispus să oferi şi să primeşti.

9. Este evident când faci sex şi nu-ţi place. Niciun truc nu te poate ajuta să înveţi să mimezi „simt că mor dacă nu fac sex cu tine acum“, adică dorinţa sexuală autentică.

10. Şansa să ajungeţi la orgasm în acelaşi timp este aproape inexistentă. Aşa că nu mai încerca să te prefaci doar pentru că aşa ai văzut că se face în filme.

11. Dacă vrei cumva să încerci o partidă de sex în trei, atunci fă asta cu cineva de care nu eşti îndrăgostită. Te vei simţi mai bine pentru că nu vei fi chinuită de gelozie şi de nesiguranţă.

12. Vei avea parte de o viaţă sexuală mult mai împlinită, dacă vei avea un partener cu un libido similar cu al tău. Nepotrivirea libidourilor reprezintă unul dintre cele mai întâlnite motive care stă la baza neînţelegerilor în cuplu.

13. Nu înseamnă că partenerul tău s-a plictisit de tine dacă vrea să încercaţi ceva nou. Nu te mai crampona de ideea că tu ar trebui să-i fii suficientă, exact aşa cum eşti. Este oricum foarte greu să faci sex cu aceeaşi persoană pentru tot restul vieţii. Aşa că dacă are nevoie de varietate, încearcă să găsiţi lucruri interesante, care să vă mulţumească pe amândoi.

14. Bărbaţii sunt fiinţe vizuale. Adoră să privească tot ceea ce este sexy. Ăsta este şi principalul motiv pentru care sunt atât de atraşi de pornografie. Deci, o plăcere inocentă.

15. Atât bărbaţilor, cât şi femeilor le place preludiul.

rapide de sex sunt grozave din când în când, dar poate deveni frustrant şi lipsit de plăcere să ai parte mereu de aşa ceva.

16. Nu confunda dragostea cu dorinţa, pentru că petrecem foarte puţin timp din viaţă făcând sex. Este preferabil să-ţi placă pur şi simplu să te afli lângă o persoană, şi fără să faceţi sex.

17. Bărbaţilor le plac atingerile mai apăsate, de două ori mai puternice decât la apreciază femeile, iar asta se întâmplă pentru că au pielea mai groasă. Totuşi, nu este nevoie să devii prea dură.

18. Foloseşte mâinile atunci când îi faci sex oral, altfel partida va fi la fel de eficientă ca şi când ai încerca să prinzi mere doar cu gura dintr-o găleată plină cu apă, în timp ce ai mâinile legate la spate.

19. Prima relaţie sexuală îţi modelează şi îţi influenţează întrega viaţa sexuală. Dacă pierderea virginităţii este o experienţă pozitivă, vei avea mult mai multe şanse de a percepe sexul ca pe o activite plăcută şi vei avea mai multă încredere în viitorii parteneri. Dacă prima experienţă sexuală va fi traumatizantă, atunci această amintire te va bântui întreaga viaţă, deci încearcă să-ţi rezolvi problemele apelând la ajutor specializat.

20. Cu cât vei putea să ajungi la orgasm în mai multe moduri, cu atât vei avea parte de mai multe orgasme. Asta înseamnă să experimentezi şi alte moduri în care ai putea să atingi climaxul, pentru a descoperi şi alte posibilităţi.

21. Nu toţi bărbaţii sunt interesaţi exclusiv de sex. Dar la fel de adevărat este că poţi să-i identifici destul de uşor pe cei care sunt aşa. De exemplu, nu vor dori să apară şi la cea de-a treia întâlnire, dacă nu ai făcut încă sex cu ei. 22. Sexul oral făcut de mântuială chiar există. Şi nu toţi bărbaţii vor să facă sex oral.

23. Erecţiile nu sunt certitudini în timpul sexului. Asta nu înseamnă, totuşi, că bărbatul nu se bucură de ceea ce se întâmplă, ci doar că se concentrează poate prea mult pe ce-ţi face ţie plăcere şi că nu se concentrează pe ceea ce simte el.

24. Adesea este mai simplu să ajungi singură la orgasm, decât cu un partener, mai ales când este vorba despre un nou partener.

25. Femeile mimează cel mai des orgasmul la începutul unei relaţii, pentru că atunci simt nevoia să pozeze în perfecţiunea întruchipată. Mai târziu, când fiecare învaţă ceea ce îi face plăcere, probabil că vei încerca în mod real să ai parte de primul orgasm.

26. Toţi bărbaţii se uită la filme porno. Şi este pefect normal. Multe femei fac acelaşi lucru, deci nu acordaţi prea multă atenţie acestui detaliu.

27. Nu-ţi mai face atâtea griji pentru felul în care arăţi. Bărbaţii acordă mai puţină atenţie aspectului fizic decât femeile. Ei văd cât de sexy eşti, în timp ce tu îşi faci griji că ai un fund cam mare.

28. Dacă tu nu iniţiezi niciodată sexul, atunci este normal ca partenerul să simtă că faci sex doar ca să-i faci lui pe plac. Pe de altă parte, o femeie care iniţiază sexul se simte mai puternică, iar puterea este un afrodiziac incredibil.

29. În perioada menstruaţiei, femeile simt repulsie faţă de alte persoane, ceea ce este normal. Libidoul feminin fluctuează în funcţie de ciclul lunar. Explică-i partenerului acest lucru, pentru că altfel s-ar putea să simtă că ai ceva personal cu el.

30. Unii bărbaţi cer să facă sex când, în realitate, ceea ce doresc este să se simtă iubiţi. Femeile nu sunt singurele care se folosesc de pretextul sexului ca să primească afecţiune.

31. Sexul într-o relaţie de durată este foarte diferit de sexul într-o relaţie aflată la început sau de scurtă durată. Nu înseamnă însă că nu-ţi mai iubeşti sau doreşti partenerul de viaţă, dacă nu doreşti să faci sex la orice oră din zi sau din noapte, timp de şase sau zece ani la rând.

32. Bărbatul nu poate să-ţi citească gândurile, aşa că trebuie să-i spui ceea ce simţi şi ce îţi doreşti de la el tocmai pentru ca el să te poată mulţumi din punct de vedere sexual.

33. Nu te simţi vinovată pentru că ai fantezii sexuale. Este treaba fiecăruia la ce se gândeşte.

34. Sexul înseamnă şi mirosuri ciudate, zgomote, transpiraţie şi alte lucruri pe care s-ar putea să nu le găseşti prea romantice. De aceea, ego-ul trebuie lăsat la uşa dormitorului şi locul lui trebuie luat de simţul umorului.

35. Cu cât faci sex mai des, cu atât vei dori să faci mai mult sex. Dacă te opreşti, vei uita cât de bine te simţi atunci când faci sex. Asta nu înseamnă că este rău dacă faci, din când în când, o mică pauză de la sex, dar cu condiţia să nu devină un lucru permanent.

 

Distribuie articolul:
Cuvinte cheie: