Loading posts...
5 alimente care te ajută să scapi de kilograme și stres

5 alimente care te ajută să scapi de kilograme și stres

Cel mai des vremea posomorâtă sau kilogramele în plus sunt factorii care îţi afectează starea de spirit. Urmând sfaturile oferite de clickpentrufemei.ro, îţi poţi regăsi zâmbetul ş...
Alimentele care te protejează de stres

Alimentele care te protejează de stres

În momentele dificile, când te copleșesc agitația și stresul, reacția naturală a organismului este producția crescută de cortizol. În cantități reduse cortizolul nu dăunează organi...
Obosit și stresat după sărbători? Ce să faci ca să te simți minunat

Obosit și stresat după sărbători? Ce să faci ca să te simți minunat

Anul nou abia a început și te gândești cu speranța la ce urmează, mai ales că te simți obosit și stresat. Ai mâncat de toate, ai băut mai mult decât de obicei, nu ai dormit pentru ...
Semnele care îți sugerează că e timpul să încetinești ritmul, nu le ignora

Semnele care îți sugerează că e timpul să încetinești ritmul, nu le ignora

Uneori încerci să le reușești pe toate crezând că de aici va veni toată fericirea și împlinirea ta, dar iată că trebuie să fii mai atente la unele semne care îți sugerează că e tim...
15 lucruri stresante pe care le tolerezi, dar de care trebuie să scapi acum!

15 lucruri stresante pe care le tolerezi, dar de care trebuie să scapi acum!

În viață, lucrurile pe care le tolerezi inutil te pot lasă fără energie, determinându-te apoi să funcționezi ineficient. Nu poți trăi o viață fericită, de succes, în care lupți pen...
De ce mănânci pe fond nervos și cum să faci față stresului în 4 pași

De ce mănânci pe fond nervos și cum să faci față stresului în 4 pași

Atunci când ne confruntăm cu kilogramele în plus, cauzele pot fi multiple, dar cel mai comun factor care duce la creşterea în greutate şi cu care toţi ne confruntăm este stresul. F...