Loading posts...
5 lecții de viață de la Buddha care te vor ajuta să fii mai echilibrată și fericită

5 lecții de viață de la Buddha care te vor ajuta să fii mai echilibrată și fericită

Prin mesajele lui Buddha putem înțelege mai bine sufletul nostru, ne putem apropia mai mult de sinele nostru emoțional. Iată care sunt cele mai importante lecții de viață ale acest...
Dietă și sport! 10 lucruri importante de care să ţii cont pentru rezultate vizibile

Dietă și sport! 10 lucruri importante de care să ţii cont pentru rezultate vizibile

Majoritatea dietelor încep în ianuarie, la fel şi abonamentele la sala de sport. După o lună dedicată Sărbătorilor de iarnă, când aglomeraţia, mesele copioase şi vacanţa ne ţin dep...
Obține o piele strălucitoare peste noapte. Iată care sunt metodele rapide și eficiente

Obține o piele strălucitoare peste noapte. Iată care sunt metodele rapide și eficiente

O piele strălucitoare, odihnită, plină de vitalitate este ceea ce ne dorim toate, nu? În mod obișnuit pentru a ajunge la acest aspect al pielii este nevoie de un program de somn po...
Cum poți educa un copil spunându-i „Da” în loc de „Nu”

Cum poți educa un copil spunându-i „Da” în loc de „Nu”

Nu e ușor să ai doi ani şi să simţi nevoia să atingi, să guști şi să iei în stăpânire tot ce te înconjoară. Să vrei ca tot ce e în jur să fie al tău, chiar dacă nu e nici sigur, ni...
Mici trucuri prin care să incepi a avea mai multă grijă de tine chiar de azi

Mici trucuri prin care să incepi a avea mai multă grijă de tine chiar de azi

Cu ajutorul unor modificări minore în viața ta, poți fi mai sănătoasă, mai fericită. Stim că îți place să ai grijă de toți, dar nu uita nici de tine!   Iată cum trebuie să proce...
Lucrurile pe care ar trebui să le învețe copilul de la o vârstă fragedă

Lucrurile pe care ar trebui să le învețe copilul de la o vârstă fragedă

Atunci când devii părinte nu știi întotdeauna cu ce să începi. Însă lucrurile încep să vină natural pe parcurs și îți dai seama că este una dintre cele mai frumoase perioade din vi...
Nutriţionistul Reginei Elisabeta: „Dacă aveţi un stil de viaţă corect, scădeţi cu 80% riscul de a dezvolta probleme de sănătate”

Nutriţionistul Reginei Elisabeta: „Dacă aveţi un stil de viaţă corect, scădeţi cu 80% riscul de a dezvolta probleme de sănătate”

Nutriţionistul Majestăţii Sale Elisabeta a II-a a Marii Britanii a publicat o carte despre regulile alimentare pe care le respectă membrii familiei regale. Acesta a devzăluit o par...