Loading posts...
Desert din iaurt, cu unt de arahide și fructe (Video)

Desert din iaurt, cu unt de arahide și fructe (Video)

Vrei să îţi surprinzi prietenele sau colegii de birou cu un desert simplu, dar de efect? Atunci trebuie să prepari şi tu această reţetă simplă şi rapidă de gustări de iaurt şi unt ...
Brioșe sărate de cartofi cu pui. Sunt bune și a doua zi!

Brioșe sărate de cartofi cu pui. Sunt bune și a doua zi!

O gustare completă şi sănătoasă: brioşe sărate, pe care le poţi prepara rapid pentru cei mici, dar care sunt foarte bune şi a doua zi, la pachet. Iată de ce ai nevoie și cum să le ...
Poftă de crocant? Nuggets de pui – o gustare delicioasă și sănătoasă

Poftă de crocant? Nuggets de pui – o gustare delicioasă și sănătoasă

Nuggets de pui sunt favoritele copiilor, motiv pentru care ţi-am pregătit o reţetă mai sănătoasă decât variantele la fast food. Aceste bucăţele de pui crocante vor fi deliciul celo...
Chec aperitiv simplu și gustos cu brânză, șuncă și măsline

Chec aperitiv simplu și gustos cu brânză, șuncă și măsline

Chec aperitiv cu legume. O rețetă de aperitiv festiv și nu doar, care este ș foarte versatil, și ușor de preparat, cu ingrediente la îndemână. Ingrediente: 4 ouă 150 - 200...
Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

Omleta cu dovlecel la cuptor – micul dejun perfect sănătos

O poți pregăti pentru micul dejun, merge și ca o gustare sau servită la prânz! Oricând ai pregăti-o, omleta cu dovlecei la cuptor e un preparat sățios și sănătos pe care garant...
Biluțe proteice cu ovăz și banană. Pot fi consumate oricând ai poftă de dulce!

Biluțe proteice cu ovăz și banană. Pot fi consumate oricând ai poftă de dulce!

Aceste biluțe proteice sunt sănătoase și sunt potrivite atât pentru un mic dejun delicios, cât și pentru o gustare din tipul zilei. Învață să le prepari și tu.  Ovăzul este un a...
Quesadilla cu spanac și ciuperci – gustare rapidă și delicioasă de primăvară

Quesadilla cu spanac și ciuperci – gustare rapidă și delicioasă de primăvară

Gustare rapidă de primăvară care să fie și sănătoasă? Încearcă să prepari niște quesadilla umplute cu spanac și ciuperci, după o rețetă pe care garantat o vei repeta periodic. Prep...